杨绛在散文集《我们仨》中写道:“我们家很朴素；我们三个，很简单。我们与世界和人民和平相处，我们只想聚在一起，待在一起，做我们能做的事情。
当代作家林清玄有一句话:学会放手，你会活得不那么累。
杨绛先生有言：“买了就不要去比价格，吃了就不要去后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切，不过是为了自己的选择而买单！”
要想活得不累，就要没心没肺，无忧无虑。
不要给自己太多压力，要适当放松，劳逸结合。也不能一味地追求享乐，只有短暂的幸福，未来可能迎接你的是无数的心酸。
要想活得不累，要学会休息，持续工作，高效率的输出，循序渐进地输入，看得淡，想得开。
1
每天按时睡觉，早点睡觉。
如果你总觉得每天都很累，有时候没做什么也累的话，睡眠不够，运动不够，生活没动力。
保持睡眠充足，让你精神清爽，活着爽快。
2
平淡的生活，简单又轻松。
别让自己的生活太复杂，也不要让自己的情感之路太纠缠。
情感尽量专一简单，别纠缠不清，几角恋，会让你很头疼。
3
闭目养神，少看手机。
别一闲下来就看手机，闭上眼睛，让眼睛放松一下，或是看看风景，看看绿色植物。
4
关心为主，不要斥责。
对家人，要多关心，了解家里人喜欢的，不喜欢的，最近烦恼的，遇到什么困难。
而不是漠不关心，遇到不好的还斥责。
互相宽容，互相理解，互相关心，一家人才能和睦有爱。
5
话不投机半句多，少跟没话题的人说话。
不去找不爽快。
没有共同语言很累人的。
6
不要心急。
好事都是要循序渐进的，不能吃成一个胖子，也不可能几天减成瘦子。
7
让生活慢一点。
放慢生活的步调，你会觉得轻松了一点。累了，歇一歇，让自己喘口气，让自己变成一个闲人几天，给自己放个假。
8
少吃上火的东西。
病从口入，注意饮食健康。
生病了就活得很累了，也很辛苦。
9
去人多，病毒多的地方，戴好口罩，保护自己。
防止病毒感染。
10
定期断舍离。
别不舍得，东西越少，活得越轻松，让打理打扫更简单。
11
穿合适舒服的鞋子。
鞋子合不合脚，自己才知道，如果不合适，你一天下来会很累。
12
多和简单快乐的人相处。
不耍心机，没有套路，没有计谋。真实地，简单地，开心地相处以及做自己。
13
一切随缘，不强求。
既来之则安之，来了就珍惜，不来就下一位。
尊重自己的意愿与别人的意愿，一切随缘。
14
少参加饭局，聚会。
不知不觉就会做对比，还要去应酬别人，牵强地陪笑。
15
少想多做。
想多了，心事就多了，少想一点，想到了，就直接执行，在执行的过程中找问题，解决问题。
想太多，耽误时间，也让自己变得焦虑。
16
少说多做。
说太多也没用，立刻执行，简单粗暴。
17
学会归类，让你生活，工作更简单。
同一种东西归类好，寻找的时候方便，整齐干净。
18
有钱买大件，没钱不买，减少借贷。
有多少钱，办多少事，别给自己增加经济负担。
19
不要买太多多余的东西。
用不到，费钱，还要清理。
20
睡觉前把床铺整理干净，铺好。
床上只放睡觉时需要的被子与枕头，宽阔的床铺能让你一夜好眠。
21
认真吃饭，不要看手机，看电视，刷视频。
只做一件事，那就是吃饭，不要说话，也不要看电子产品。
22
每天收拾一点点，家里就能长期保持干净。
家务活，每天做一点点，干净整齐长长久久。
