大家好，我是白奶奶，我长期致力于研究皮肤健康与疾病，尤其是银屑病这一常见的皮肤问题。在中医的视角下，银屑病虽没有直接对应的病名，但我们可以将其归入“白疕”、“松皮癣”等范畴。现代生活中，银屑病往往与遗传、环境、免疫等多种因素相关，属于中医所说的“内外合邪”之症。

当身体内部环境失衡，气血不畅，就可能导致皮肤问题频发。银屑病不仅仅是一个外在的皮肤表现，它还与体内的脏腑功能密切相关，特别是与肺、脾、肾等脏腑的功能失调有关。因此，在治疗银屑病时，我们需要从调理内在环境入手，恢复脏腑功能，从而达到治疗皮肤问题的目的。

今天，我想和大家分享一个简单而有效的中医方剂，它可以帮助改善银屑病的症状，特别是对于体质虚弱、免疫功能低下的患者。这个方剂主要包括三味药：黄芪、白术和防风。

黄芪作为“补气之王”，可以补血益气，提高身体免疫力；白术则可以补气健脾，燥湿利水，帮助调理脾胃功能；防风具有祛风解表的作用，能够排除体内湿邪，改善皮肤状况。将这三味药一起煮水20分钟左右，早晚服用两次即可。如果觉得口感不佳，可以适量加入蜂蜜改善。

这个方剂虽然简单，但作用全面。它不仅可以改善银屑病的症状，还可以调理身体内部环境，提高身体免疫力。当身体内部环境得到改善时，银屑病的症状也会逐渐减轻甚至消失。

我的门诊案例

患者5年前无明显诱因下出现全身散在性红斑，表面覆盖银白色鳞屑，伴瘙痒。曾在多家医院诊断为“银屑病”，给予西药治疗，症状时好时坏，反复发作。近半年来，病情明显加重，红斑增多，鳞屑增厚，瘙痒难忍，故求治于中医。

刻诊：舌红苔白腻，舌边有齿痕，脉细弱。患者病程较长，反复发作，红斑、鳞屑遍及全身，伴瘙痒。舌象显示舌红苔白腻，提示内有湿热；舌边有齿痕，脉象细弱，为气血不足之象。综合四诊，辩证为气血两亏，湿热内蕴。

治疗原则：益气养血，清热利湿，解毒止痒。

黄芪、白术、防风、生地、赤芍、丹皮、苦参、白鲜皮等中药组成的方剂，每日一剂，水煎分两次服用。（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）

复诊情况：

第一次复诊：患者红斑明显减少，鳞屑变薄，瘙痒减轻。舌象显示舌苔较前减少，舌色仍红，但已不似初诊时那么鲜艳。脉象较前有力。继续原方案治疗。

第二次复诊：患者红斑基本消退，鳞屑明显减少，瘙痒基本消失。舌象、脉象均恢复正常。继续巩固治疗一个月。

随访情况：

随访三个月，患者症状未再复发，皮肤状况良好，生活质量明显提高。

乌梅巧搭配

在中医看来，银屑病的发病与体内的“热毒”有关。而乌梅作为一种具有清热解毒、生津止渴功效的食材，对于改善银屑病症状、减轻患者痛苦具有积极的作用。

乌梅+冰糖：将乌梅和冰糖一起煮水喝，既可以增加口感，又可以增强乌梅的滋补作用。冰糖具有润肺止咳、和胃生津的功效，与乌梅搭配能够更好地发挥清热解毒、生津止渴的作用。

乌梅+金银花：金银花是一种具有清热解毒、疏散风热的中药材。将乌梅和金银花一起煮水喝，能够增强清热解毒的效果，对于改善银屑病症状具有更好的作用。

乌梅+枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。将乌梅和枸杞一起煮水喝，不仅能够补充身体所需的营养，还能够提高身体的免疫力，有助于银屑病患者康复。

注意事项：由于乌梅具有收敛作用，因此不建议过量饮用。同时，对于脾胃虚寒、消化不良的患者来说，也要适量饮用或避免饮用。此外，银屑病患者在饮用乌梅水时，也要根据自己的体质和病情来调整饮用量。

你的银屑病在什么部位呢？