文/周鹏

婚姻，它是我们人生中的一个小站台。

可，许多女人却把它当成了自己人生的全部，弄丢了自己。

要想经营好婚姻，女人先要经营好自己；要想被男人深爱，女人就要先学会自爱。

在婚姻里，被老公偏爱的女人，有一种本事，两个字：爱己。

我妈，之前给我分享过这样一个故事，她说：

她的闺蜜，结婚后，在家里任劳任怨地照顾老人、孩子、丈夫，每天把自己安排得满满当当，忙碌不停。

结婚十年，她几乎没有给自己添置过新衣服，常穿别人的旧衣服。

家里好吃的，都是先让家里人先吃。

有一次，她病了，别人来看她，提了一些水果和牛奶。

婆婆和丈夫两个人在客厅吃水果，没问过她吃不吃。她很委屈，男人反倒是指责她：我以为你不爱吃……

女人，你忽略自己，你周围的人，也会委屈你。

你经常忽略自己的感受，忽略自己的喜好，忽略自己的意见，老公就会觉得，你不会有反对意见。

做决定的时候，他不会过问你；点餐的时候，不会在意你喜欢吃什么。

男人不爱你，可能是，你也没有多爱自己。

爱自己，是一种能力，更是一种本事。

女人越是爱自己，在乎自己，男人也会把你放在手心里捧着。

电视剧《小巷人家》中，宋莹一直对黄玲说，你应该多爱自己。

宋莹和林武峰在一起，她虽然只是初中学历，他是大学学历，可她从不觉得自己卑微，配不上他。

她爱他，但是也很爱自己。

在那个物质匮乏的年代，她依然会把自己打扮得漂漂亮亮，依然会带着邻居黄玲一起去下馆子。

正是因为她爱自己，在乎自己的感受，和林武峰在一起的时候，林武峰会照顾她的感受，多给她几分偏爱。

《大鱼》中有句话：“爱是一种自我给予的礼物，不需要别人的认可。爱你自己，你将发现世界上的一切都变得美好。”

女人，你爱自己的样子，就是在教男人怎么爱你。

如果，你照顾自己的感受，从不让自己过分卑微地讨好，勇敢地表达自己的想法，与自己和解，无论你和谁在一起，都会多一份自洽，多一份从容。

你爱自己，有底线，有自我，男人也会更加尊重你。

《关于时间旅行的咖啡店》中写道：“用爱去对待自己，就像你对待你最亲爱的人一样。因为你是你生命中最重要的人，你值得被爱和呵护。”

很多女人，将自己希望得到的幸福，寄托在男人的身上。

男人和你在一起，的确是为了获得幸福感。但是，它并不一定，能满足你所有想要的幸福。

要想让自己活得幸福点，女人你可以向内求幸福。

比如，你可以多照顾自己的感受，对于让你不舒适的人和事，勇敢地说“不”。

你可以多做一些让自己开心的事，看看书，种种花，和闺蜜一起出去逛逛街。

让自己多吃健康的食物，穿得体的衣服，做自己感兴趣的工作……

你能取悦自己，让自己快乐，男人看向你的时候，也会赏心悦目。

女人，爱自己，自己能获取一定的幸福感时，你的整个状态就会闪闪发光，男人更容易被你吸引。

《心灵捕手》中说：“当你开始爱自己，你会意识到你不再需要从别人那里获得认可和爱。你将成为自己最大的支持者，找到内心的力量。”

女人，不管你嫁给什么样的男人，他多有能力，有多好，你都要学会爱自己。

爱自己，会让你的内心更加丰盈，也会让自己收获更多的安全感。

这样，你和男人相处的时候，他会更加照顾你的感受，你也会多一份从容，获得更多的尊重。

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关于作者：周鹏，情感作家，以梦为马，以字为生。精心打造周鹏修心课堂，致力于修心，提升认知，超越自我。一路相伴，一起成长。