身体肾虚、脾虚、肺虚，都有什么表现？要怎么调理呢？中医一次给大家讲清楚，肾虚生淫，脾虚生痰，肺虚出汗，教你3个药，补足肾脾肺的亏虚。

1、肾虚生淫

肾阴虚的人，容易想法多，欲望强。这是因为肾阴亏虚，体内会生虚火，虚火上炎会熏扰心神，心神不安就容易想法多，欲望强，难以控制，还会有失眠多梦，健忘等情况；

伸出舌头来看会发现，舌质红，舌苔少。这种情况的调理就需要滋阴养肾，可以参考知柏地黄芄。

2、脾虚生痰

脾主运化，脾虚就会生湿，湿气聚积久了，就会形成痰湿。出现生痰情况可以是脾气虚，也可以是脾阳虚。

如果是脾气虚，舌头就会淡白，湿滑，舌苔白腻，平时容易乏力，精神不振，食欲差，消化不良，腹胀等。这时就需要健脾祛湿，可以参考香砂六君芄；

如果是脾阳虚，舌头就会胖大，舌质白，舌苔白腻，最典型的症状表现就是畏风怕冷，一吃凉的就腹泻等，这种情况可以参考香砂养胃芄和六君子芄加减。

3、肺虚汗多

肺气虚，卫气不固就容易出汗多，汗孔闭合失常，汗液固摄不利。所以肺虚的人平时稍做运动就会大汗淋漓，跟水洗过一样，平时还会身体困乏，没精神，免疫力差容易感冒等；

舌头伸出来看会发现，舌质淡白，舌前有明显凹陷或纵裂纹，这种情况就可以参考玉屏风散来补肺气，止汗。

好了，今天的分享到这里就结束了，如何补足肾脾肺的亏虚，你学会了吗？涉及用药需要咨询专业的医生进行辨证，不要盲目用药。