家中断零食一个星期了。

这在以前是多么难以想象的事情，别说一星期，一天都离不开零食。家中零食一直源源不断，随时会补仓。

一个大整理箱装满了零食，经常还装不下，茶几、桌子上、柜子里到处都是，随手可取。

零食似乎总给人带来满满的幸福感和安全感，幸福就是零食的味道。

累了吃点零食，全身心都放松下来；开心了吃点零食，快乐加倍，甜上加甜；

饭后来点零食，这顿饭才算圆满，否则总有丝丝缕缕的欠缺和遗憾；

亲人、朋友围坐一起，吃着零食、聊着天，生活充满了惬意和小确幸。

小小的零食带来真真切切的幸福，看得见摸得着，吃在嘴里，甜在心上。

可是，零食也是一个甜蜜的负担，体重秤上日益增长的数字有一半得归功于零食。

白天还好，干活间隙偶尔会吃点零食，可有可无，但是到了晚上，想吃零食的心就成了一种煎熬。

每次晚饭后，赶紧刷牙，信誓旦旦地说今天晚上一定不再吃东西。

但是等一天忙完，朝沙发一坐，无所事事的时候，嘴里不嚼点东西，总觉得缺了点什么。

眼睛不自觉地看向了零食，手不由自主地伸向了零食罐，像被零食招了魂，空落落的，馋得很。

吃零食不是因为饿了，而是因为嘴巴寂寞了。开始还想忍忍，忍着忍着就想少吃点吧。

但是只要一开始吃，就像开了闸的洪水，哪里还控制得住？

如果开着电视，更是没完没了，吃了一样又一样。等到吃得不想吃了，才开始后悔。

几乎每天上演相同的戏码，发誓，挣扎，放弃，后悔。日复一日，也让我认清了自己，对于零食，我的自控力实在是卑微而可怜。

吃货就像一列火车，狂吃，狂吃，狂吃。只要家中有零食一日，就不得安宁，不吃是不可能的。

既然自控力有限，只能对自己狠一点。于是，我下定决心清空了家中所有的零食，暂时也没打算再买了。

以后如果想吃，只会买一点吃一点，再也不会囤积零食了。

坐在沙发前，箱子空了，抽屉也空了，翻箱倒柜没用，抓耳挠腮也没用，也就死心了。

没有零食时时刻刻在眼前引诱自己，也就没那么馋了。慢慢地也不想吃零食了，想了也白想。

实在想吃，就吃点水果吧。不用再天天跟自己作斗争，也不用再费劲地控制自己。

没了零食，可以好好吃饭了。哪怕用简单的食材，简单的烹饪，也可以吃出美美的滋味。既保证了营养，又拒绝了高热量。

没了零食，做事也安心了。静下心来好好看一本书，看一部影片，不用总被零食牵挂，不用总被零食打断思绪。

家中没有零食的日子，感觉真好！