提到“萝莉脸，御姐身材”，你第一个想到的明星是谁。不知陈小纭会不会在你的名单上呢？在我看来，陈小纭绝对可以算得上榜首。

之所以这么说，是因为我在冲浪中看到了这个图：

巴掌娃娃脸，却有着曲线玲珑的身材。真的好不羡慕！去年，她参演的《卿卿日常》更是让她火了一把。让大家都注意到了原来还有一个这样宝藏的女演员。那么她，究竟是如何“上位”的呢？01从舞者到游泳者陈小纭，从小就十分刻苦。10岁，别人还在玩泥沙的阶段，她就已经只身前往北京求学了。

小小的身板每天早起晚睡，高强度训练。上天没有辜负她的努力，没多久她就成为团里技艺最出色的小学员之一。观众也都十分肯定她的表演。7年的专业训练，让16岁的她成功考入中央芭蕾舞团。

同时，她也被北京舞蹈学院芭蕾舞系本科班录取了。眼看着越来越好了，她却因为过度劳累，哮喘复发，只能放弃芭蕾舞演员梦。这个时候的她心如刀割。眼睁睁看着付出多年努力的梦想，在顷刻间倒塌。

她感觉人生陷入了前所未有的黑暗中。这个时候，她在朋友的建议下接触了游泳。但，更加深了她的心理问题。因为她的身材发育得比同龄人好太多了。

在穿芭蕾服的时候，就已经开始受到同学们的指指点点了。所以学习游泳也是她下了很大的决心才决定好的。她学起游泳来很刻苦。对于游泳，她毫无概念，只能从头开始学。学到吐血，手脚起皱，身体起不良反应，她也没有停止，看上去好像老了十岁。努力总是会有回报的。她终于学会了各个泳姿，也找到了热爱运动的感觉。之后更是疯狂地投入在游泳训练中，她再一次成为了队伍中的佼佼者。

同时，也迎来了她梦想的飞跃，被省级游泳教练选中进入省队。之后，她更为刻苦地训练，不断拿下重要名次。在一次省对抗赛中，她一鼓作气拿下了女子自由泳冠军。教练决定推荐她到国家队选拔，争取更高的殊荣。奈何，命运总是喜欢捉弄人。这个就在眼前的机会，在即将被抓住的时候，消失了。因为身体发育过猛，比赛中的表现大幅度下降，导致她无法入选国家队。

这个结果让她备受打击，承受梦想破灭的事实，陷入深深的自卑和消沉之中。她想不明白，开始怀疑自己，感觉自己注定一事无成。可能陈小纭真的是打不死的小强。修整一段时间后，她开始觉得条条大路通罗马。既然不能跳芭蕾，不能游泳，那就去做演员！

02

从游泳者到演员演员之路，也并不好走。即使她如愿考上中央戏剧学院表演系，在美女如云的学校里她并不出众。她努力学习，磨炼演技，终于出演了第一部电视剧《怎会爱上你》。可是反响平平。她有些气馁，但并没有自暴自弃。接下来几年里，她陆续出演了多部作品。从青涩少女到自信女强人，各种各样的角色都尝试过，但是依然没有红起来。

可能是多年的磨炼，已经让她的内核十分强大了。她已经能坦然接受“努力了却不一定如愿”的事实。直到2018年，她接到了一个“三流导演”的邀请。出演的不是电视剧，而大型选秀节目《超新星全运会》。在这里，她开启了她的新篇章，也开启了她的好运之路。这档综艺，是个宝藏综艺。虽然有些人不火，但是在运动场上能直接地感受到他们的魅力。学过芭蕾舞，练过游泳，这些走过的路让陈小纭在这里表现得无比精彩：在第一季中，她获得了50米游泳个人赛冠军和艺术体操亚军。在第二季中，她以51.68秒的好成绩，获得了女子50米游泳银牌。在第三季中，她更是以6箭54环极佳的成绩拿下女子射箭金牌以及女子艺术体操的冠军。也不枉她平常在横店下了戏，也会刻苦练习需要参加的比赛项目。休息的时间，她更是整日泡在游泳馆、舞蹈室和健身房。即使练到受伤，她也不会放弃。付出过的汗水，是不会说谎的。她越来越优秀，越来越被大家所知。

知名度大增的她开始收到众多导演的邀约，成功地往演员的梦想更近一步了。从《小别离》《如懿传》《斛珠夫人》到《卿卿日常》《一念关山》，她越来越知道自己擅长什么角色。从她一直在涨的粉丝来看，她是越来越被大家认可的。不管是那个温柔贴心的惢心，还是颇有心机的郝葭，她演出了人物的内核，深受粉丝喜欢。这些好成绩，终于给她多年的努力有了一个很好的交代。皇天不负有心人，从来不是一句空话。

也只有坚持，才能看到胜利的果实。

03

没有白走的路

看完陈小纭这些年的经历，我联想到了有点小火的乐队《旅行新蜜蜂》的主唱——蒋敦豪。他也曾在娱乐圈飘飘浮浮将近7年。即使他出道就是中国好声音冠军，但也抵挡不住娱乐圈的迭代。他也曾为成名努力过，挣扎过。继好声音得冠后，他继续参加唱歌节目以得到更高曝光。虽然再次得到了冠军，可是他依然没有出头。他继续参加选秀节目，苦练跳舞，跳到抽筋，可惜最后止步第二轮。他没有放弃，再继续参加节目，组了乐队，想着慢慢开始发展自己的音乐道路。命运总是喜欢开玩笑，2019年一场意外，让他不想坚持了。他想放弃音乐，改开琴店，以此养活自己。自古以来都说祸福相依，这一年他也迎来了命运转折点。他和他的乐队上了一个打歌节目——《朝阳打歌中心》。

一首沧海遗珠《换乘点》意料之外地出圈了，快速涨起了粉丝。随后，也是这一年他参加了大型真人秀种地节目《种地吧》。没多久，他以更快的速度为大家所知了。在这里，他简单纯粹，一心只干好种地这一件事。同兄弟扛30吨肥料，搬运4000盆玫瑰，一个个看起来不可思议的数字背后的农活，他和他的兄弟们完成得很好。他在里面沉稳冷静好说话的性格，也十分招人喜欢。因为《种地吧》，他上了人生中第一次的榜一热搜：#蒋敦豪被羊打了#。

在此之后，更多的人知道这个有点洁癖，但是对羊羊们尽心尽力的大哥原来是这么可爱的。他说，日子是好起来了，还是忙点好。他说，从来就没有白走的道路。走过的每一条路，都会成为我能走的路。

我很喜欢这句话，也想送给屏幕前的你。每一步，只要真心付出了，相信一定会有收获的。