一提到补肾壮阳，大家是不是第一时间想到六味地黄丸？

不过啊，我得提醒大家，六味地黄丸毕竟是味方药，吃对了，效果自然好；吃错了，那可就是越吃越难受啦。今天啊，我就给大家好好说说，哪3类人千万别乱吃六味地黄丸！

这第1类，就是体内湿热重的朋友们了。你们是不是老觉得肚子胀鼓，脸上、头上都油腻腻的，身体也总是感觉没劲儿？这就是湿热在捣乱啦，它堵住了我们的经脉，气血津液正常运行都是问题。

如果再吃六味地黄丸的话，湿热就会更重，症状也会更明显。这种情况下，咱们得清清湿热才行，藿香正气汤就是个挺好的选择。

第2类人，就是脾虚湿重的朋友们啦。你们是不是经常拉肚子、胃口也不好、脸色萎黄？这种情况下吃六味地黄丸啊，不仅补不了肾，反而还会助湿生痰、让脾虚更严重。

咱们得先把脾胃调理好了再考虑补肾。六君子汤就挺合适的，健脾除湿效果非常好！

第3类，就是那些脾肾阳虚的小伙伴们。早上一起来就拉肚子，手脚总是冷冰冰的，腰膝也酸痛得要命，天一冷这些症状就更严重了。这其实啊，就是脾肾阳虚，体内阳气不足，身体暖和不起来。

六味地黄丸是滋阴的，这时候吃它，就像是给身体雪上加霜，越吃越冷。咱们得温补脾肾之阳才行，可以试试济生肾气汤，效果可是非常不错的哦！

所以啊，朋友们，吃药一定要对症才行哦！千万别盲目跟风吃药！如果有什么不清楚的地方，一定要咨询医生之后再用药！