哈佛大学:婴幼儿大脑发育的6个真相
孙乾聊育儿
2024-01-24 12:11:30
哈佛大学的儿童发展中心勾勒出发展和神经生物学的6个核心概念,这整合了近年来在神经科学和儿童发展研究领域的卓越进展。最近读的《婴幼儿的情绪世界》给了我很多养育上的启示。
1️⃣大脑结构的很大一部分在生命最初几年被构造形成,所以早期教育一定不能被忽视。
2️⃣大脑架构和逐步发展的技能是自下而上建立的,基本的神经回路和技能为高级的回路和技能提供了基础(比如,牙牙学语早于学习词汇,然后学习的词汇用于创造越来越长、越来越复杂的句子)。
[向右R]建议:家长要了解儿童发展的基本规律,要在语言、环境、音乐等各方面给孩子提供丰富的模仿对象和探索的信心。除此之外也要为孩子提供充足的营养支持。DHA是大脑和视网膜发育的重要营养素,俗称脑黄金。
我家给孩子选的是埃森美藻油DHA,重要原因就是它来自纯净深海寇氏隐甲藻,免除了我对于海产品重金属污染的担忧。每粒含有150mgDHA,高纯度,完全闻不到鱼腥味,只有淡淡的水果甜味,儿子很爱吃!
3️⃣情绪、社交、认知领域的功能会不可避免地相互联系,形成一种动态、互惠的交互作用,使情绪状态、社交技能和认知能力彼此影响。
[向右R]建议:孩子在认知方面进展缓慢(不说话、不分辨颜色、不会数数等),那么家长不要只在这一个方面去找原因,而要从三个领域去找原因。
4️⃣如果应激水平长期居高不下,而且无法通过保护性的照顾得以释放,那么将会给身体的应激管理系统造成负担,使之持续分泌高水平的应激激素。这些应激激素早晚会成为大脑组织的毒素,对大脑发展、健康、行为和学习都造成不利影响。
[向右R]建议:不良家庭氛围和亲子关系真的会对孩子大脑发育产生伤害。比如家长隔三差五吼孩子、打骂孩子或严厉惩罚孩子(让孩子处在压力和焦虑恐惧情绪中),会让孩子分泌过量应激激素,最终损害大脑发育。
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