失眠、上火，翻来覆去睡不着，试试这个小偏方～

小时候上火了、喉咙痛我妈就会让我无比生猛地：生吞生鸡蛋🥚 生鸡蛋有点腥气每次都捏着鼻子灌等它软软滑滑一团清凉地滑过喉咙的时候又有点暗爽通常一两天嗓子就好了 - 还有一个就是喝百合鸡蛋茶用兰州甜百合煮，这个好喝一些兰州的百合清甜比普通百合更适口小时候没有具体区分长大后才知道原来鸡子黄入心滋补心yin、交通心shen的晚上心烦、睡不着觉煮一壶百合水去冲鸡蛋睡前喝它效果好 - 做法：新鲜兰州甜百合洗干净，加水煮开再煮5分钟，碗用开水烫一下，打入一颗鸡蛋和冰糖，用刚煮开的百合水冲泡，闷1分钟，吃百合喝鸡蛋茶（如果你是冰箱的鸡蛋，要先放一下，不要直接用，温度太低容易失败，这也是为什么很多姐妹鸡蛋茶失败的原因） - 另外嘚瑟的分享一个小甜品隔壁富婆姐姐分享的一包葛仙米我也是第一次听说（第一次吃）姐姐说这个产量很低（超级贵）有一说一，确实不错，吃起来QQ的蕞主要是，它主要用完药妆对皮肤是保湿的所以我用这一袋做了一碗润皮肤的桃胶养颜羹该说不说加了一包葛仙米这一碗瞬间就高贵了hhhhh

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