终于明白了杨澜为什么那么的好看！ 那是散发着智慧的气质啊！ . 她的文字，局气，悠远，纵横捭阖，旁征博引；有心理，有哲学，有知识，有文化，博学而专业。读她的文字，涨知识，增智慧，开悟疗心，提升格局。 - 她写幸福不只是在写幸福，让幸福不再是一种模糊不定的状态，而是变得有迹可循。 幸福不是什么大道理，它是生活中小确幸的累积：蹒跚学步的孩子，肉乎乎的小手紧紧攥着妈妈的一根手指；结婚纪念日，夫妻一起翻看第.一次约会的老照片；年夜饭，爷爷拿出他蕞拿手的红烧肉…… . 杨澜让我更懂得了幸福不分大小事，就在当下。 - 翻开我的朋友圈，那一条条的记录，虽是小事，却是幸福。 📝2023年10月21日（图3） 是夜天色已晚。 儿子从外归来，唱着“我喝着孤独的酒……” 我：啥是孤独？ 儿：老爸不陪我玩！ 我：…… 📝2021年11月28日（图4） 好不容易进趟山，你却盯上了雪。玩雪，你是倾注了热情，是认真的，是开心的。认真是心无旁骛、埋头眼前的专注，开心是乐开了花口罩也遮挡不住的欢快。玩着雪，喊着冷冷冷，却不停，丢这，扔那，好不自在。看看林间散落的，看看河里化着的，再看看我的发丝上粘着的，都是你的卓越战绩。丢吧，扔吧，趁着天好，机会难得，过些时日这些大地的白也终将被融掉，去滋养山里的林木和植被。今日的你，是山里红，靓丽了冬；是雪里红，点亮了白。 📝2020年11月06日（图5） 📝2020年10月25日（图6） 📝2018年10月13日（图7） 是的，幸福就在我们身边。 - ✔️我们可通过6方面构建自己的幸福六边形 1️⃣悦纳自己 ✅探索独一 无二的自己，是一辈子的事 2️⃣积极情绪 ✅不必远眺，快乐就在我们身边 3️⃣自我成就 ✅知行合一，能谋事，也能成事 4️⃣全情投入 ✅一心一意，乐此不彼 5️⃣培育关系 ✅我们蕞终寻找的是爱与被爱的感受 6️⃣找到意义 ✅用相信点亮生命的火花 - ㊙️幸福有意义吗？ 杨澜说：“我们选择用短暂的人生，用有缺陷的感知，用愚笨的头脑，用时好时坏的运气，去主动寻求与一些更持久的、更美好的、更智慧的东西联结，并愿意为此付出爱、汗水、泪水，甚至鲜血，这不就是幸福的意义吗？” . 从明天起，做一个幸福的人，从爱上自己开始！