今天跟一位宝妈聊天，她家娃反复积 食 发 烧🤒了解后才知道，大部分原因是不正确的饮食习惯引起的 . 🌈这些伤害宝宝肠胃的事情不要再做啦 ⚠️辅食添加不当 ◆过早添加辅食 容易引起过敏、腹泻等问题，同时会减少对母乳或奶粉的摄入量，使宝宝营养无法得不到需求 ◆过晚 不能及时补充到足够的营养，如，母乳中的铁含量是很少的，如果超过6个月还没有添加辅食，宝宝很容易患缺钅失性贫血。及早添加辅食还可以让宝宝接触更多质地和味道的食物，对日后避免挑食偏食有帮助 ◆一般建议添加辅食，不早于4个月，不晚于8个月 . ⚠️过度喂养 ◆有的妈妈看到宝宝一哭就喂奶，容易造成宝宝过度喂养，或者总觉得孩子没有吃饱，强喂、报喂、追着喂 ◆频繁夜奶 夜奶太频繁容易引起消 hua 不 良、太伤pi胃了，一岁之前建议把夜奶给戒了，对于母乳宝宝，妈妈的饮食要注意清淡些，不要喝太油腻的汤 ◆大一点的孩子睡前2个小时不要吃东西了（包括肉蛋奶），因为睡觉后，脾胃也该休息了 . ⚠️生冷食物吃多了 孩子的脾胃比较柔弱，经常吃寒凉的食物，容易让脾胃虚寒，容易腹泻，腹 通 . ⚠️无节制的吃零食，饼干薯片等易上火的食物 ​◆孩子胃口小，但生长发育营养需求高，一定是尽可能的给孩子吃有营养的食物，而不是垃圾食品😥 ​◆但同时考虑孩子天生脾虚的特点，高营养的物质，也要选择容易消化吸收的！ . ❤️另外宝宝肠胃调理方法、健脾养胃食谱及推拿方法wo都有，真心希望我的分享对大家有帮助❤️ . 因为我每天都遇到很多，就是孩子各种生🧊啥的，真的很心疼 . 如果妈妈们能多学习一些知识，防患于未然，孩子真的太受益了 . 希望每个妈妈能多学习些知识，养好孩子，保护好孩子健康[拥抱R][拥抱R] .