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【脂肪肝克星】9种食物🔥
奕杉记笔记
2024-01-16 12:05:48
年纪轻轻,特别是喜欢熬夜饮酒的注意啦❗ 腹部脂肪减不掉,很可能是脂肪肝 虽然它没有什么表现症状,很容易被忽视,一旦持续发展,就可能形成更严重的脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化💢 -- 年纪轻轻为什么会得脂肪肝? ❌过多摄入油炸食品 ❌喜欢吃甜食 ❌压力大 ❌爱吃宵夜 ❌缺乏锻炼 ❌爱喝饮料 ❌久坐少动 -- 有脂肪肝的人,建议常吃图上6⃣种食物,此外日常也要搭配补充胆碱,💙吃胆碱片,可以促进体内脂肪运转、代谢,防止肝脏内脂肪沉积,帮助改善和减轻脂肪肝。
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奕杉记笔记
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