孩子食物不耐受，说一说我的理解 🌟食物过敏和食物不耐受 这两者是有区别的： 【食物过敏】是速发的，吃完之后没多久立马就有炎症反应； 【食物不耐受】更为隐蔽，是慢发的，对身体的危害也是长期的。 - 🌟消化不了的食物，就会形成不耐受 我们身体吸收营养的方式，是要把食物充分分解成小分子，然后透过肠道黏膜进入血液，输送到全身的。 如果消化不了呢❓ - 一部分会变成便便排出体外，所以就出现了吃了就拉。消化不好，孩子不长肉。 还有一部分则侵害肠道黏膜，造成肠道黏膜通透性增加，然后这些大分子溜进了血液。 免疫系统一看这还得了，有“坏蛋”入侵了，赶紧用igg标记，然后发动攻击。这些被标记的大分子，就形成了免疫复合物，随着血液循环危害全身，造成发炎。（也就是大家都有所耳闻的肠漏） - 说白了，还是因为我们的消化系统不够强大，无法分解这些食物造成的。 - 🌟专注于脾胃，而不仅仅是肠漏 正如上面说的，肠道通透性增加（也就是所谓的肠漏）是造成食物不耐受的原因之一。有很多营养师会告诉我们要补充营养素益生菌来修复肠漏，也要学习尝试抗炎饮食。 这些操作很重要，可是，这些做法有些被动了。我们应该将重点放在孩子的脾胃上，应该努力提高孩子的消化力上‼️ - 值得欣慰的是，有部分食物不耐受，会随着孩子的年龄增长而慢慢消失。当然，这取决于孩子的脾胃功能提高的程度。 - 解决过敏也罢、食物不耐受也罢，还是得从根源抓起。‼️关于脾胃调理的方式方法 【接下来我会好好给大家继续连载】 以上内容，作为一个学习型妈妈的总结。供参考，也希望我的的吧的可以帮助到更多有此困扰的敏宝妈妈们，有问题也可以评论区留言，交流提高。