关于怀孕初期的症状大致总结了几点，并不是所有孕妈都会有，可能有的比较惨每个症状都中标，不过有一些孕妈只有一两项，可能还是要看孕妈个人体质以及胚胎健康情况 🤰孕早期 1️⃣感冒症状 孕早期可能出现体温升高、头疼头晕嗜睡等不适现象，有点像感冒，不过不要随意用药哦，如果确定是怀孕了，孕妈可以多休息，多喝水 2️⃣肚子轻微疼痛 肚子痛也是分不同情况，有的是感觉抻着疼，有点拉扯感 3️⃣恶心呕吐 恶心呕吐是因为体内HCG升高，孕激素导致的胃部不适，整个孕期有时候真的莫名其妙就会恶心，但呕吐还不算厉害，即使到了6个月也会莫名恶心 4️⃣情绪波动大 怀孕后因屁大点的事都很敏感，就是心情突然会涌上来一阵难过，怀孕后非常频繁之前很会控制情绪的，现在总是被情绪控制，明知道生气对胎儿不好，但也控制不了，我记得有一件事印象非常深刻，那天晚上老公加班回来已经晚上11点了，我让他把垃圾桶里面垃圾丢下去，他说太晚了，明天早上上班带下去，我听后一下子就生气了，眼泪刷一下就落下来了，我吼了一声，那一刻明显感受到肚子微微作痛，当时把我和老公吓坏了，赶紧去医院挂了急诊，做了检查告知宫颈松弛，有早产的风险，医生建议住院观察一周，躺着为主，好在有惊无险，那段时间睡眠很差，心情也比较低落，非常担心宝宝，后面我尽量通过其他方式缓解自己的情绪，如看剧、和闺蜜约饭等，同时期间我也一直在补充维生素D3，缓解抑郁情绪和焦虑，也可改善睡眠 我吃的是naturewise阳光瓶维生素d3，5000IU效果很好，可以快速提升维生素d水平，它的成分较简单，初榨有机橄榄油，不会有额外的身体负担，孕妇可放心使用，简直就是我孕期的小太阳 心态是非常非常重要的因素，好的心情胜过一切 🤰孕中期 1️⃣尿频 可以睡前少喝水，这样夜间起夜的次数能减少一些，不过可不要为了少跑厕所就少喝水，孕期要多喝水才能保证自身和宝宝的健康 2️⃣乳房胀痛，腰酸腰痛 ru头微疼，周边发黑，孕早期还会肩膀和后背肌肉疼痛，不过这些都会自行缓解 🤰孕晚期 1️⃣ 关节耻骨缝痛 这种痛像抽筋一样，就像骨子里钻出来的 2️⃣便秘 就是shi在菊花卡着拉不出来，想用力但又怕腹压太强会伤到宝宝，那滋味现在想想都难受