年关将至，商务餐叙应接不暇：公司内部团建、大客户/供应商拜访、协会餐叙、银行金融机构餐叙🥢🍴… 📌职场法则之一：不仅要保护好自己，也要保护好老板（称职打工人基本要素） 以下是接待应酬商务餐叙三宝（之前秘书包常备的不起眼但作用大的好东西💼）： 1️⃣苏打水💦（办公室、老板车、秘书包常备！） 你没有看错哈哈，总裁常喝的苏打水，每次酒局必备 餐叙密集期饮用苏打水，原理是通过碱性苏打水保护胃黏膜，减少胃部的烧灼感，潜移默化中达成缓解饮酒不适的效果。现在市面上越来越多各种品牌的苏打水，工作中我选择的是老牌苏打水——名仁（行政每月采购一次） ▪️饮酒前喝：提前在肠胃形成保护膜，减缓酒精在肠胃内的吸收，可以增强酒量； ▪️饮酒中喝：稀释身体当中的酒精，加速分解代谢，减少酒精对身体的直接影响； ▪️饮酒后喝：可缓解因酒精引起的头晕、恶心等身体不适症状，减轻醉酒程度。 2️⃣无糖糕点/苏打饼干🍪（秘书包常备） 喝酒前需要把胃垫吧好，我一般会给老板选择苏打饼干/碱性饼干 商务餐叙中，饮酒洽谈中必然会忽视“吃什么”，提前垫吧好肚子帮老板“作个弊”不乏是贴心之举，不仅可以在忙碌工作的间隙“充饥”，还能保护胃部健康避免酒后不适。 3️⃣解酒药💊（口袋随身携带） 如果饮酒量过多，可以在餐叙后再下一计“猛药”避免第二天宿醉头疼 解酒药适合喝大酒提升酒量/宿醉服用，之前的笔记有详细介绍～ -