· 📚《不慌不忙：做一个内核稳定的人》 🙋‍♂️林桂枝 · 一个写广告文案的人出的书一定要看，因为他可以看到普通人看不到的东西，他能透过现象看到本质，就像这本书作者看到了一个人想拥有强大的内核需要做到什么。 · 这本书是围绕着七个字展开的，我们将这七个字渗透到生活中，开启不慌不忙的生活状态。 · 🎈立： 管理好自己，做好自己，生活的好与坏要靠自己把握的，有句古话“三十而立”可是由于家庭出身、生活背景和教育程度不同，我们立的程度也不同，所以要学会管理自己，在适当的时候让自己立住。 · 🎈专 · 明白自己想做的是什么，追求的是什么？ 蕞近电影《三大队》上映，程兵为追凶用了自己十二年的时间，很多人觉得不值，可是他自己觉得值就够了，不敢想象在抓住凶手的那一刻，程兵的心情会有多爽。 · 🎈慢 · 感受生活，留住美好的感受就好。 · 🎈觉 · 这个单元共14个小故事，在这些故事中我们看到自己的过去，想起自己经历过的美好。 · 🎈透 · 不要太把自己当回事，这世界上没了谁都能运转，可是既然身在其中，好好享受生活就好，珍惜当下，不要在意他人的眼光。 · 🎈解 · 人生很短，不要时间浪费在没有意义的事情上。 · 🎈随 · 没有比现在更美好的时候了，也没有比现在更年轻的时候了，现在就是蕞美好的时刻，人总喜欢怀念过去，忘记了珍惜当下，过去再好也回不去了，我们需要做的是走好脚下的路。 · 这本书用七个字还原了人一生的心路历程，从这七个字中我们可以找到让自己心态稳定的方法。