艾特你的互联网妈沫做给你喝！这7款适合懒人的养生粥，好喝又营养，一周不重样，只需要一个电饭煲就能搞定。 我用的是mini电饭煲，配方大多适用1-2人。 淘洗食材后直接或预约炖煮即可。 皮蛋瘦肉粥步骤稍稍繁琐，列在下面啦。 「皮蛋瘦肉粥」 食材：大米 猪肉 皮蛋 青菜 生姜 淀粉 料酒 盐巴 白胡椒粉 步骤： 1.大米淘洗后加入 4倍左右的清水开启电饭煲煮粥模式。 2.猪肉切丁，加一小把姜丝，一小勺淀粉，一小勺盐巴，一小勺料酒混合均匀腌制20分钟左右。 3.等候腌制的猪肉时，切好皮蛋和小青菜备用。 4.煮粥半小时后加入腌制好的猪肉，记得搅和搅和。 5.煮粥45 分钟左右加入皮蛋和青菜丝。