前段时间天气还是不错的，再加上宝宝也吵着想出去玩，于是呢，我们计划了一次家庭外出，决定带宝宝出去走走。一开始我还担心宝宝吹风会不会感冒，毕竟这要是玩嗨了得待个大半天呢。不过让我很意外的是宝宝回家没有感冒的迹象，这让我特别惊喜哈哈哈。虽然也有一部分是因为那天天气还是比较好的，也没有给宝宝穿太多衣服，没出很多汗，但是我还是觉得这也和给宝宝换了一款自护力奶粉有关！ - 我们家宝宝之前一到换季真的是上房揭瓦的闹腾，我当时也找了不少提高宝宝自护力的方法，现在来给大家分享一波~ 1. 每天保持一定量的运动： 即便是冬天也不要偷懒~每天保证宝宝1~2个小时的户外运动，是增强体质必不可少的手段 2.做好疾病预防： 及时接种疫苗，当然是zui有效的预防手段， 另外在接触公共场所后勤吸收，以减少病菌的传播，也要避免接触生病的人，尽量避免宝宝被传染 3.保持室内通风： 定期开窗通风，保持室内空气流通，有助于减少病jun的滋生，不过要避免宝宝风口直吹哦~ 4. 科学营养很重要： 除了辅食营养均衡，维生素、钙、铁都是需要每天摄入的 - 为了选择好奶粉，当时我也看了很多的帖子，🔍很多妈妈对这款爱他美卓傲3的评测，发现不少妈妈都说自家的弱宝喝了一阵子不光体质有所提升，吸收也是很不错，这喜悦真的是把我感染到了，所以我也想给孩子试试看！ - 说之前我当然有仔细研究过它的自护配方了，发现这个奶粉里面的9:1 黄金配比益生元是模拟了母乳低糖的～可以充分调动宝贝的小肚肚，稳固宝贝小肚肚的情绪！宝宝自护力提高了，带她去哪玩都能适应环境啦~ - 里面还含有重要的天然opo结构脂，能促进钙和脂肪吸收呢🏜～我们家宝贝这小肚肚舒坦了，以后感觉吃饭胃口也好，再加上吸收力有提升🌠总感觉下巴都圆润了不少！ 宝宝提升自护力是个持久战，但做好这些事，宝宝健健康康的，妈妈也能省心不少~