大部分妈妈都知道宝宝到6月龄可以独坐，挺舌反应消失，开始对大人食物感兴趣。这时候就可以给宝宝添加第一口辅食。相信大部分妈妈都知道选择米粉，但是这米粉添加也很有学问！怎么选❓怎么泡❓怎么吃❓你们的困扰，园长我来搞定！ 👉 宝宝第一口米粉该怎么选？ 宝宝出生4-6个月后，从母体获得的铁基本消耗殆尽，添加辅食要注意铁的补充，这个阶段的宝宝小嘴不能咀嚼只能小口地吞咽，所以第一口辅食首选质地细腻的高铁米粉！ 我给我家宝宝选的是嘉宝高铁米粉，这一款米粉采用了CHE谷物水解工艺，冲泡简单而且小分子不泡发，冲泡后的米粉镜面级细腻，宝宝好吞咽，不黏嗓~ 现在新配方升级，铁含量高达6.0mg/100g，足足提升27%；而且是二价铁同时搭配了VC，铁更好吸收； DHA、活性进口活性益生菌等22种营养素的添加，给宝宝全面营养支持，不用给宝宝添加额外的补剂！🍐而且嘉宝米粉是老爸抽检顺利通关产品，所用的大米也都是东北珍稀黑土地出产，清澈水源，绿色健康，放心给宝宝吃~ 想要得到一碗镜面级细腻的米粉，仅仅有品质好的米粉是不够的，冲泡方法也很重要！ ☀ 新手爸妈对冲泡肯定有疑惑： ①不了解冲泡步骤 ②比例掌握不好，冲出来总是过于稠或稀 ③搅拌、溶解不充分，米粉有结块、不细腻 ④用开水去冲泡，宝宝吃着糊嗓子 下面交给你们正确冲泡米粉的打开方式👇： ①加入50度左右温水 ②加入适量米粉，先水后粉 ③静置30秒 ④用勺子顺时针搅拌至均匀细腻 👉 米粉冲泡方法及比例 第一口米粉：2勺3克米粉，50毫升50度热水，同一方向搅拌均匀到流水状即可，建议每天上午添加1次。 6+月龄：2勺3克米粉，40毫升50度热水，同一方向搅拌均匀到稀糊状即可，建议每天添加1~2次。 7+月龄：2勺3克米粉，30毫升50度热水，同一方向搅拌均匀到酸奶状即可，建议每天添加1~2次。 8+月龄：2勺3克米粉，25毫升50度热水，同一方向搅拌均匀到稠粥状即可，建议每天添加2次。 其他关于米粉冲泡的知识都在👆🏻麻麻们可以收藏起来慢慢看！直接照抄我的答案来分忧！关于第一口米粉全攻略科普就到这里啦，欢迎自取哟！