我们都知道玫瑰，一般用它来送给如花的女人。 但很少有人知道，玫瑰作为中药里的一味，其药用价值也是很高的。 女性平时常用它来泡水喝有很多好处，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定缓解。 【性味归经】 甘、微苦，温。 归肝、脾经。 【功能主治】 行气解郁，和血，止痛。 用于肝胃气痛，食少呕恶，乳房胀痛，月经不调，跌仆伤痛等。 《本草正义》：玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。 【营养价值】 玫瑰花中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱。另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等矿物质以及多种香酚。 【玫瑰功效】 一、活血调经，行气止痛 玫瑰花对于气滞血瘀所致的痛经和血块、腹胀痛等都有很好的疗效。 二、清热解毒，消肿祛痘 玫瑰花可以清肝火，治疗由于肝火旺盛而引起的烦躁易怒、失眠、口干口苦、头晕头痛、眼睛红赤、小便黄、乳房胀痛、结节、大便秘结等。 三、疏肝解郁，解除疲劳 女性容易出现急躁、焦虑、郁闷、精神紧张等情绪，以及乏力、失眠等，玫瑰花可以抒发体内的郁气，镇静安神，抗抑郁，可以帮助人体消除疲劳，改善睡眠。 四、调和肝脾，理气和胃 玫瑰花可以治疗肝胃不和所导致的胃脘胀痛等。 【推荐茶饮】 桂圆玫瑰花茶 食材：玫瑰花3朵、桂圆肉5克、枸杞子5克。 做法步骤：将桂圆肉与枸杞子混合后，用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。 功效：养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌。尤其适用于女性祛斑美容养颜。 玫瑰枸杞大枣茶 食材：枸杞子、玫瑰花各15克，大枣3~5枚， 做法步骤：开水冲泡10分钟。 功效：理气解郁、活血散瘀。 【食用禁忌】 1.玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。 2.玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多者经期及孕妇不宜饮用。 3.胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、阴虚火旺者不宜服用。