我认为多吃辣可能有助于预防糖尿病，因为我相信辣椒中的某些成分可以提高胰岛素敏感性

若菱聊国际 2023-12-21 09:53:24

我认为多吃辣可能有助于预防糖尿病，因为我相信辣椒中的某些成分可以提高胰岛素敏感性和降低血糖水平。然而，我同时也意识到，过量食用辣椒可能会对胃肠道产生不良影响，因此需要在饮食中保持适度。

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