分清感冒寒热👉🏻对症处理才能快su恢复

1⃣️表寒 ✅宜辛温解表可以喝姜汤、生姜葱白水、芫荽葱白水、紫苏水、生姜红糖水、荆芥紫苏水 ✅热水泡脚，可加生姜，艾叶，花椒 ✅搓大椎、按揉肺腧、中渚 2⃣️表寒里热 ✅宜散外寒+清里热可以喝三豆饮、紫苏防风栀子水、生姜葱白水 ✅热水泡脚，可加生姜，艾叶，花椒 ✅推肺经 3⃣表里都热 ✅辛凉解表可以喝金银花水、桑叶菊花水、萝卜雪梨水、甘蔗马蹄水、芦根竹蔗水 ✅可用中成yao：猴耳环消炎胶囊，抗病毒口服液，复方感冒灵片 ✅搓身柱、肺俞、足三里