妊娠纹几乎没了|30秒学会涂抹妊娠油的技巧

采柳聊育儿 2023-12-13 12:16:04
🌈妊娠纹产生原因: 🔅孕激素影响,这个我们改变不了,除非不生娃,又不太现实 🔅遗传因素:如果母亲怀孕时就长了,那么女儿怀孕极有可能会长,至少还验证了是亲生的,哈哈 🔅孕前比较胖或者孕期体重增长过快,缺乏锻炼和运动 🌈涂抹妊娠油可以缓解,这个谁用谁知道 1️⃣用热毛巾敷于需要涂抹的部位5-8分钟,帮助毛孔打开利于吸收。 2️⃣洗干净双手后将妊娠油挤于掌心,并通过双手摩擦搓热将油在掌心中展开。 3️⃣腹部:从下往上涂抹,下至腹底,上至肚脐以上,轻轻按摩吸收。 4️⃣胸部:从下往上涂抹,从胸部外侧围绕乳房打圈按摩。大腿:以膝盖为起点,由大腿内侧向外侧按摩。 5️⃣臀部:从下往上、由内向外双手交替按摩。 👉温馨提示: ✅一天涂抹两次(一早一晚),先涂油,再上身体乳(促进后续保湿)。 🚫涂抹腹部时切记不可在肚皮上划圈(顺时针、逆时针)涂抹,胎儿会跟随手部的温度在母体内游动,容易引发脐带绕jing。 🚫不要舍不得涂抹,油量一定要够,皮肤干燥的地方更要多涂抹和按摩。 ✅除了重点涂抹腹部以外,胸部、大腿、臀部、腰部也是容易出现纹的部位,一定要坚持一直涂抹。 🌈除了涂抹,我觉得更重要的是适当控制饮食,多锻炼和运动,最关键的是拥有一个好的心态,加油,姐妹
0 阅读:1