人生首野是宁海的湖乱跑，被氛围感十足的赛道文化感染！所以跑完后马上又报名了南京老山跑山赛。为此在赛前的两个月时间里疯狂训练，赛前还在杭州跑了一次湘湖群山来进行模拟[doge] 没想到这次的老山赛跑崩了[笑哭R][笑哭R][笑哭R][笑哭R] 但好在还是安全顺利完赛，但心中的遗憾和不甘还是有什么很多。那说说我的客观感受吧（越野跑小白的视角，精英们勿喷） 优点： 1️⃣22km的老山赛道还是很美的，几乎没有人工石阶路面。山里的径道跑起来很有感觉。 客观问题点： 1️⃣早上出发来大本营，停车停了快20分钟。停完后疯狂冲刺到起点（距离发枪只剩5分钟） 2️⃣发枪前才知道cp1被取消，只能计时没有补给[哭惹R] 3️⃣第10-11公里处跟着大部队跑错路线（预估一二十人都跑错）集体掉头，往返带爬升下降近800米（这个时候看提前导入的轨迹显示没有跑错） 4️⃣沿路的路标都是红色，掺杂着非赛事路标。很难一眼辨认。 5️⃣天气巨热，在13km的时候水都已经喝完。但cp5的补给点还要跑3km（此时已经有点崩溃） 6️⃣18km处的下坡，10km，15km，22km，33km的选手都集中在一起。有越野跑小白下坡较慢，高手们又急于成绩，整个下坡路段充斥着混乱和不安全因素 7️⃣抵达终点后，没有工作人员扯冲刺条。完赛仪式感很低。 8️⃣终点处没有可乐或者其它功能饮料可以补充，水果也没有见到。喝粥是真的喝不下去…… 我的客观点并不是抱怨，是觉得少了点专业度和人情味以及赛道文化。赛事是服务于广大的优秀跑者，但也要照顾好刚入门以及慢慢喜欢上这项运动的跑者。希望下一届能够继续加油👏老山很美，完赛的每一个人都超棒！