从易生病体质到强健体质,老祖宗的养生智慧

志轩评健康 2023-12-10 12:01:49
《黄帝内经》中指出”正气内存,邪不可干“这里的正气就是指人体的免疫力,正气充足抵抗力强,外邪就很难侵袭人体使人得病。 ⭕️想要提升免疫力,可以试一试灵芝孢子粉。 [星R]灵芝孢子粉是灵芝的精华,具有双向调节免疫的作用,可以有效增强免疫力。 [星R]灵芝孢子粉选去壁的,就像鸡蛋要剥壳吃一样,灵芝孢子粉要吃去壁的。去壁灵芝孢子粉有效成分含量要比普通破壁的高10倍以上。 [向右R]除了内服灵芝孢子粉,日常多学习学习下面几个老祖宗的养生方法: ①泡一泡脚,每天泡15分钟 ②练一练八段锦 ③散一散步,每天30分钟以上 ④保证充足的睡眠 ⑤饮食清淡,少食生冷、辛辣甜腻食物 坚持好的生活习惯+好的饮食习惯+好的内服调理,把体质养好,免疫力提升,身体自然就强健了。 [红色心形R]温馨提示: 保健食品不是药物,本品不能代替药物 适宜人群:接触辐射者、免疫力低下者 不适宜人群: 少年儿童、孕妇、乳母 国食健注:G20160280 广审批文号:浙食健广审(文)第261110-02127号 去壁技术证书专利号:ZL 2013 10743712.8 专利种类:发明专利
0 阅读:49