宝宝6个月左右要开始添加辅食了，可能有不少新手家长都会发愁☹。虽说第1口辅食吃的都是高铁米粉，但各阶段的宝宝应该如何正确添加米粉呢? 今天就来详细聊一聊! . ✅第1口辅食为什么吃高铁米粉? 宝宝6个月左右，身体里的铁元素逐渐消耗，如果辅食中没有补充足够的铁元素，会让宝宝产生缺铁性贫血，严重的会损伤免疫功能，所以建议宝宝第1口辅食选择高铁米粉。 . ✅如何冲泡米粉? 冲泡水温一般选择50°C左右，原则上先放水或先放米粉都是可以的。米粉的添加由稀到稠，由少到多，可以参考图。 . ✅高铁米粉怎么选?(参考图5) 1.看品牌 2.看原料 3.看铁元素，选择能直接被人体吸收的二价铁，含铁量高于4mg/100g的米粉（高于这个值才是高铁米粉） 4.看是否遵照国家婴幼儿辅食指南GB10769 5.看配料表，选择干净配料表的，尤其敏宝，第1口很容易出现敏敏情况！ 6.看质地：要选择粉质细腻，好冲泡的不容易结块的。 . ✅食物排敏 新手爸妈帮助宝宝尝试米粉的时候常常会忘记排敏，这个可是很重要哦~ 宝宝接触新的食物的时候，蕞好观察3天左右，看看宝宝会不会出现疹疹、拉肚子或者眼睛、舌头、脸部和唇部肿胀情况。如果出现上述情况，要暂停喂养，严重者应该马上去yi院🏥了。 . 宝宝6-7个月是重要的饮食培养阶段，米粉辅食应该如何添加？（参考图1图2） 我家宝宝吃过的高铁米粉有好几款，但是整体满意的还是爱思贝米粉。这个米粉是低敏配方，除了大米和婴标的营养元素就没有其他添加了。 . 爱思贝米粉全线拥有中欧双重有机认证，配方纯净，放心给宝宝吃！而且每一批米粉都会抽检，在安quan上面做得很到位！ 它的二价铁容易被人体吸收，含量高达5mg/100g，属于高铁米粉范围内。配方遵照婴幼儿辅食国标GB10769调制，营养丰富，包含宝宝所需的钙、铁、锌、维生素A、B1、D，帮助💪宝宝成长。 . 冲泡方面真的深得人心，粉质是那种小薄片加上细颗粒的，好冲泡不会结块还不会泡发。米粉冲泡完带有清香米味🍚，我家宝宝可喜欢吃了，你看整个脸都是圆嘟嘟的！很适合宝宝的第1口辅食。 . 宝宝辅食添加并不难，遵循好以上基本原则，循序渐进添加即可，希望能帮助到各位新手宝妈们~