护眼吸顶灯怎么选？一篇说清楚‼️

🌈现在很多的孩子很早就近视了，原因是长时间使用电子产品、很少户外运动、在光线不好的地方学习，尤其是最后一点，很多家长忽略了做作业的卧室灯，其实室内的光线很可能造成孩子近视的因素，所以室内灯也要换成护眼灯，才能更好的保护孩子的眼睛~ 如何选择一款合适的护眼灯呢？要从以下这几方面考虑： 1️⃣看光谱图 全光谱的比例更接近太阳光，光谱没有明显的起伏，这样才能保证光的摄入平衡。 2️⃣看是否防频闪 频闪会造成眼睛酸胀、疲劳，甚至头疼，对眼部危害尤其的大。所以在选灯时一定要选频闪FPF≤0.5%的护眼灯。 3️⃣看眩光值 眩光会引起视觉疲劳的重要原因之一。国家教室照明标准有规定UGR不能＞19。 4️⃣看是否防蓝光 家庭护眼灯具要认准有认证的RG0级别（即蓝光危害豁免级），才能保证对眼睛没有蓝光伤害。 5️⃣看显色 显色指数指的是光源对物体本身颜色还原强弱的数值。太阳光的显色是Ra100，而国标要求显色度的标准是Ra80，儿童护眼灯则在Ra97以上的最好。 6️⃣看光通量 光通量越大灯越亮，但不是光通量越大越好，要根据室内面积的大小选择合适的亮度，一般选择房间面积*300以上的光通量。 7️⃣看照度和均照度均匀度 照度的国标规定阅读或写作区域≥300LUX，例如台灯A级是＞300LUX，AA级＞500LUX，至少选A级以上才行。 照度均匀度国标规定照度均匀度≤3，越接近1越好，越大越容易引起近视。 - 我们也是后来才了解护眼灯，就先给孩子的卧室换了月影云之光的护眼灯，他们家这款灯都符合以上要求，连安装师傅都说这灯不错，高光通量，四色调控、光线柔和、明亮更接近自然光，每晚开灯后整个房间都是亮亮的，进口双核普瑞芯片，一个核心增添有益光，一个核心削减有害光，使光谱更趋近自然，最大程度上还原了自然光，防蓝光级别是南德TUV认证的RG0豁免级别的、低频闪、UGR＜16，显色指数达到了Ra98.2还原了绘本原有色彩，孩子晚上看书也不会觉得眼睛干涩、疲劳，躺在床上就可以用遥控关灯，非常方便，如果你不知道买哪款护眼灯，可以试试这款，我试过了，不会踩坑~