如果你有一台快涮锅可别光吃火锅用[偷笑R][偷笑R]这款番茄蔬菜浓汤🍲一定要试试‼️酸酸甜甜巨好喝，喝完全身暖乎乎～～而且很低脂哦，减肥健身减肥人士的冬天怎么能没有它[害羞R][害羞R]赶快试试吧～～ 📝用料： 主料：西红柿两个，木耳3朵，豆腐1块，香菇3朵，金针菇1把，火腿1根，香菜2根，鸡蛋1个，胡萝卜半根 调料：生抽2勺，白糖半勺，鸡粉1匙，白胡椒粉适量，盐适量，香油适量 其他：油适量，清水适量 📝做法： 1⃣️来准备用到的配菜，这款番茄蔬菜浓汤配菜十分丰富，所以很营养，番茄切小丁，豆腐切小丁，香菇去根儿切片，胡萝卜切丝，火腿切丝，木耳提前温水泡发后切丝，香菜切碎备用 鸡蛋打入碗中，金针菇洗净备用 2⃣️全部准备工作做完以后就可以正式开始做了，这道暖身汤只要把配菜处理完毕，后面的步骤就相当简单了 快涮锅开大火（加强模式）倒入适量油，烧热后倒入番茄丁，不停番茄至番茄基本融化，加入清水，烧开 3⃣️加入金针菇，豆腐，木耳，火腿，香菇，胡萝卜等全部配菜，转“标准”火力，煮三分钟，其间加入生抽，鸡粉，白糖，白胡椒粉，盐等调料搅拌均匀，配菜都是很容易熟的 将鸡蛋打散淋入锅中，不要搅动，待到形成蛋花，淋入适量香油，撒香菜 4⃣️食材全部熟了就可以关火了，酸酸甜甜的低脂浓汤，真的太好喝了 5⃣️配菜也太丰富了，放心吃，冬季寒冷来一碗，身上暖乎乎的，而且很低脂，放心吃，越吃越瘦啊～ 自带计时器⏱️和蒸屉的快涮锅真的很难让人不爱呀[赞R][赞R]能蒸能煮能炒能涮……真正的全能王，百元卷王说的就是它呀‼️自从有了这台快涮锅，其他的锅都失宠啦[害羞R][害羞R]颜值高，功能全，不会闲置哦～～