文 | L
编辑 | 面包飞满天
前言今天已经立秋了，但这天仍然热的离谱，到太阳底下站一会儿就汗流浃背，一点面子都不给。
俗话说一场秋雨一场凉，这雨一直不下，今年这“秋天”好像有点不太正宗啊！
打开手机，朋友圈里都在吐槽“秋老虎”的威力，以往的“秋天的第一杯奶茶”都已经不再流行了。
看来今年这届“立秋”是彻底摆烂了，一点"秋味"都没有，这真的是秋天该有的样子吗？
“立秋”想当年，没有精准的天气预报，古人就靠着观察天象、总结规律，摸索出了一套二十四节气，用来指导农业生产和日常生活。
今年的立秋偏偏就“晚”了。
不过，今年这立秋可不只是“晚”这么简单，还有其他“幺蛾子”。
其实立秋的时间并非固定不变，它如同钟摆，总是在每年公历7，8，9这三天轻微摇摆，今年是落在了8月7日。
可别小看这看似平淡无奇的一天，它在太阳黄经和农历月份的双重影响下，呈现出独特的“早晚”之分。
从节气上来看，春分是起点，对应黄经0°。
从这天开始，太阳沿着黄道一路"狂奔"，每到一个固定位置，就对应着一个节气。
立秋，就是太阳跑到黄经135°的时候，今年是今天早上八点九分，属于"早立秋"。
等等，"早立秋"？ “早立秋凉飕飕，晚立秋热到头” 是不是有人要说了，今年要凉快了？
别急，这只是民间说法，和实际情况不一定对得上。
如果按照农历的算法，结论就截然相反了。
立秋落在农历六月，那就是“早立秋”，落在七月就是“晚立秋”。
而今年立秋正值农历七月初四，妥妥的“晚立秋”。
那究竟哪个才是“正统”呢？
事实上，两种说法都源于民间经验，而非严谨的科学推演。
古人在缺乏精密仪器的年代，凭借长期观察总结出“早晚立秋”的说法，虽有一定参考价值，但并非绝对真理，有点偏差也正常。
除了“早晚”之分，立秋还有“公母”之别。
“公秋爽，母秋区”，这句流传甚广的谚语，意思就是“公秋”预示着凉爽宜人的秋季，而“母秋”则意味着持续炎热，令人苦不堪言。
那么，如何区分“公母秋”呢？
有些地方按农历算，六月就是“公秋”，而七月就是“母秋”。
有的地方则以立秋当日的日期为依据，偶数日为“母秋”，奇数日为“公秋”。
今年的立秋，按照农历算法是“母秋”，看到这，我们就明白了今年为啥这么热，“早立秋”还赶上个“母秋”，简直是要热上天的节奏。
而说到这就得说说立秋和三伏天的关系了。
立秋与三伏天，是每年夏季交替时节的两大“主角”，它们之间相互影响，共同决定着初秋的气温走势。
俗话说“三伏夹一秋，秋后加一伏”，今年三伏天长达40天，从7月15号一直持续到8月23号。
也就是说，今年立秋的时候，中伏还没结束呢，后面还有个末伏。
这也就是我们俗话说的“秋包伏”。
“秋包伏”的意思就是说如果立秋的时候比末伏早，那这个时候天气还是热腾腾的，而末伏结束在立秋后，那凉爽的秋天就来了，就叫“伏包秋”了。
所以接下来的日子，“秋老虎”依然会在“热力值”这条路上狂奔，这威力可不容小觑啊！
再加上“母秋”的加持，看来今天立秋后，这届夏天注定是“加时赛”了，短袖短裤还得继续穿一段时间，防晒霜也得备足了，可别被这秋天的太阳给“偷袭”了。
黄金秋当然，除了“公母秋”，还有“黄金秋”和“坟头秋”的说法，这两种说法则与农业收成息息相关。
“黄金秋”一听就是好兆头，妥妥的丰收年，而“坟头秋”则透着一股凉意，预示着收成堪忧。
其实很好理解，立秋早，意味着冷空气来得早，农作物还没发育完全就可能“冻傻了”，产量自然上不去。
如果立秋晚，生长周期就会延长，成熟后自然颗粒饱满，想不丰收都难。
从这个角度来看，今年是“黄金秋”，农民伯伯们可以暂时松一口气了。
而“脱衣秋热死牛，穿衣秋冷飕飕”，这句谚语就比较通俗易懂了。
“脱衣秋”顾名思义，立秋的时候天气还是热的，还得脱衣服。
而“穿衣秋”则意味着得加衣服了，秋裤秋衣都得安排上。
这两种就全看立秋这天是“热情似火”还是“高冷”，今年没什么意外，感觉更像是“脱衣秋”，酷热难耐的天气还将持续一段时间。
除了“穿衣”和“脱衣”，四川、湖北一带还有"睁眼秋，收又收，闭眼秋，丢又丢"的说法，认为"睁眼秋"庄稼收成好。
凌晨到中午是"睁眼秋"，下午到晚上就是"闭眼秋"。
为啥要分得这么细？因为在老百姓眼里，这可是关系到粮食收成的头等大事！
“睁眼秋”意味着立秋后天气凉爽，气温适宜，并且雨水多，庄稼不会干旱，所以才有了“收又收”的说法。
而“闭眼秋”则意味着“秋老虎”发威，粮食就迎来挑战了，得加强灌溉施肥这些。
今年似乎是向着“睁眼秋”的方向前进了，丰收年！
这些说法听起来挺有意思，但实际情况却复杂得多。
立秋准备既然今年这立秋这么“不一般”，那咱们也得做好准备，迎接“秋老虎”的挑战！
现在虽然已经立秋了，但太阳还是那么毒辣，所以该穿防晒服还得穿，该戴遮阳帽还得戴，千万别掉以轻心，被“秋老虎”晒伤了可就不划算。
而立秋后，天气干燥，容易出现“秋燥”的症状，比如皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽啥的，要多吃一些清热润燥的食物，比如梨、银耳、百合、莲藕等等。
咱们要做的，就是顺应自然规律，做好各种准备，迎接秋天的到来！
虽然现在已经不是“靠天吃饭”的年代了，但立秋作为中华民族的传统节气，依然是我们最宝贵的遗产。
总结立秋，不仅仅是季节的更替，更是提醒我们要敬畏自然，顺应时节。
所以，别光顾着喝“秋天的第一杯奶茶”了，也想想怎么才能在这个秋天，过得更健康、更舒适、更有意义吧！
信息来源：环球网 2024-8-7 《“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替？专家提示来了》
光明网 2024-8-5 《这边伏中热未消 那边木叶动秋声》
