减脂又解馋的黑椒牛仔骨,搭配土豆真的绝了

佳鑫谈美食 2023-11-30 17:47:58
巨香!!巨好吃!!!黑椒风味~的牛仔骨简单煎香,搭配上营养下饭的土豆和洋葱,一出锅整个屋子都香喷喷~ - 🍲【食材准备】:牛仔骨、土豆、洋葱、小米椒 🐃【牛仔骨腌制】:一勺生抽➕少许盐➕一层黑胡椒粉➕一勺淀粉➕两圈油➕抓匀腌制30分钟 - 📚【做法及小贴士】: 🔸牛仔骨按骨节剪成段,先加生抽盐黑胡椒粉留底味,再加淀粉和油滑肉锁住水分,抓匀腌制🥣 🔸热锅凉油下土豆丁,煎至焦黄盛出 🔸牛仔骨煎至金黄微焦,盛出 🔸炒香洋葱和小米椒,倒入牛仔骨和土豆丁 🔸沿锅边浇一圈料酒➕两勺蚝油➕半勺白糖➕猛猛多撒一些黑胡椒碎,翻炒均匀出锅~或者直接加黑椒汁就更简单省事啦,厨房小白快快码住了哇~
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