如果没有发烧，体温正常的话，感冒期间是可以吃灵芝孢子粉的。 对感冒期间的人来说，身体比较虚弱，身体免疫能力下降，抵御病毒、细菌的能力较弱。 灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华，富含灵芝三萜、灵芝多糖等有效成分。有助于调节人体免疫系统，提高精气神，提高体质虚弱人群的抗感冒能力，抗病毒能力。 特别像最近流感、甲流、支原体肺炎频发，询问灵芝孢子粉的人更多了。 [向右R]那么，灵芝孢子粉怎么选呢？ [种草R]选有小蓝帽标识的：说明获得国家保健食品批准许可，合法合规。 [种草R]选安全的破壁工艺：寿仙谷采用超音速低温气流破壁技术，通过气流破壁，有效避免重金属超标和氧化变质问题，更加安全放心。 [种草R]选去壁的：去壁就是破壁后把壁壳全部剔除，只留下有效成分，含量更高，吸收更好。寿仙谷拥有去壁专利技术，获得中、美、日、欧四重认证。 [种草R]选含量高的：看包装上标注的灵芝多糖、灵芝三萜含量，含量越高，效果越好。 [向右R]怎么吃？ ①日常养生：1-2包/天（2g/包）；深度调理：2-6包/天（2g/包） ②早上空腹吸收好；晚饭后睡眠好；肠胃虚弱饭后半小时吃 ③开水冲服，倒入开水，充分搅拌后，水稍凉后服用