减脂期最爱的就是波奇碗🥣 低卡清爽 食材多样丰富 高颜值0难度 是hin满足的一餐～ · 🧾食材： 杂粮饭🍚、烤肠、小番茄、西兰花🥦、虾仁🍤、牛油果🥑、泡菜、无菌蛋🥚 👩🏻‍🍳波奇蛋做法： ❶水开关火加点白醋 ❷搅拌出漩涡状，中心放入鸡蛋 ❸煮3分钟捞出 · 然后就是杂粮饭打底码上各种爱吃的食材，淋上点睛之笔的油醋汁就👌🏻，是我一直很喜欢的品牌的新品，刚好最近碳水吃多了，想要吃点低卡清爽的，立马就安排了两瓶，口感咸香适中，是我比较喜欢的味道，平时做沙拉、拌面、水煮菜各种，淋上去拌一拌就可以开吃了，0⃣️脂的快乐就是这样来的～🤭