希望备孕或者孕期的朋友都刷到！[比心][比心] 很多医生都明确建议孕期进行口腔检查，因为怀孕期间激素和免疫力下降等等问题极易引发口腔溃疡等各种牙齿&牙周毛病，更严重的甚至是出现导致牙齿牙槽骨吸收严重、牙齿移位变形的现象，所以孕期口腔检查一定要重视！ 做好检查之后，该治疗的治疗该注意的注意，孕期维护好口腔健康也是重中之重！日常的口腔清洁维护一定要做到位！！要天天刷牙！！ 这里分享点我的经验。 [心]首先是最基础的，刷牙方式。建议大家都去学下巴氏刷牙法，然后融合自己的习惯，每次刷牙的时候外侧牙面、咀嚼面、还有靠近舌头的内侧都要刷到；操作上主打一个轻、柔、仔细，刷牙时间如果允许的话尽量刷够3分钟。 有人可能会说3分钟会不会太长了点，拜托啊，我们的牙齿大概是28~32颗，每颗牙齿暴露在外面需要清洁的有3个面，3分钟下来，每个面其实也就2秒，所以刷牙时间一定要够，不然起不到效果。另外刷牙前我建议大家先用牙缝刷先进行清洁一遍。 然后刷牙工具也非常重要，我是电动牙刷和手动牙刷可以交替使用。我日常一天清洁三次，早上一般用手动，因为早上吃得简单清单，清理难度不大。牙刷我用的是狮王晶彩系列的小刷头牙刷，刷毛软硬适中，软头也小，可以深入牙齿各个角落清理，减少盲区。 [心]中午和晚上用的是徕芬，刚用了半个月确实好用啊！首先就是它的刷毛很柔软，用的是0.02mm超软尖丝，刷毛比较柔软但清洁力又给力，可以深入牙龈沟进行清理还护龈，刷起来很舒适不会有刺痛感，很符合孕期的需求。 [心]另外针对孕期牙齿牙龈比较敏感的情况，它还可以通过APP智能调节电动牙刷的振频、扫幅、扫动速度等，可以满足不同情况下的口腔清洁需求，可以说是非常方便了!（像我就把振动频率调到最低档、刷牙时间设置为3.5min） 总之，孕期牙齿护理千万不要大意，大家也可视自己情况来使用电动牙刷或手动牙刷，或者交替使用。 除了刷牙、使用牙线之外，另外我还是建议大家最好孕前和孕中期比较稳定的情况下，去专业口腔医院定期进行洗牙哦~ 以上就是我的一点经验分享，希望可以帮到未来的各位准妈妈们~ #徕芬新品发布会##徕芬扫振电动牙刷#
