[doge]有一个小时候厌奶，后来又抵触辅食，长大点又不爱吃饭的崽，是一种什么体验？ [满月R]真就是又费钱又费妈，光是老母亲学习理论的书、拜访的专家就无数，才终于一点点把饭渣、睡渣养成了能人见人夸体质好的文文小胖友！ 作为妈妈，首先要了解孩子饭渣、睡渣的原因，才好解决根本，带文文去看过专家，对她作了详细的身体情况分析： [一R]睡渣 大多数低幼儿童，心神未发育成熟，所以入睡能力会相对较差，睡前可配合拉伸，放松身心，日常贴耳穴按压帮助孩子释放情绪。 （方法见图，1次贴5天，每天按压4-5次，刺激耳部穴位） [二R]饭渣 孩子积食、脾胃不调时，睡眠也会受影响 且孩子脾胃虚，身体没有足够的营养参与脾胃的运化，也会影响生长发育 [红色心形R]可以补充相应营养剂，营养均衡是健康成长的基础： [向右R]赖氨肌醇：补充孩子身体所需的赖氨酸、肌醇和维生素B12 [向右R]益生菌活菌片：能调节肠道菌群，好的肠道环境是吸收好的关键 [向右R]山楂、鸡内金等中制剂：药食同源，都是能吃的食材，更放心给孩子调理 但这些都是白大褂开的，不适合长期服用 [耶R]做过功课了解到比较火的成分：γ-氨基丁酸 这是人体内天然存在、能自身合成的一种氨基酸，存在于人类大脑神经元中，几乎影响所有的神经元活动。 [看R]缺乏γ-氨基丁酸的孩子会影响睡眠，从而影响自身生长素分泌。 γ-氨基丁酸具备食用安全性，2009年国家卫生部门批准为新食品原料，非药物，3岁以上都可以食用。很温和的，很成熟的产品。 [集美R]我给文文挑选的是长腿鹿，它的主要成分是纯度99%的氨基丁酸，来自华熙生物大厂出品，每袋含量500mg是国家安全范围内最高值，市面上含量太低的就不要考虑了，效果比较微弱 [耶R]除此以外，每袋添加20多种孩子成长必需的关键营养，包括两大益生元、钙、镁、锌，以及药食同源的天然食材鸡内金、山药、益智仁等，毕竟孩子入口的东西一定要安全我才放心。 [拳头R]长腿鹿1袋就有21种营养，多方面兼顾，真的太省心不费妈！ [玫瑰R]如果家有磨人精，姐妹们不要焦虑，找对办法一定能解决。