这也太下饭了‼️滑蛋豆腐盖饭

减zhi也能吃的盖饭，没想到这么好吃！低卡低脂又简单！ 👉🏻食材：内脂豆腐｜鸡蛋2个｜葱花｜料汁料汁：2勺生抽、1勺蚝油、1小勺蕃茄酱、1勺淀粉、半碗清水 👉🏻做法： ·豆腐切块，鸡蛋打散倒入豆腐中 ·起锅烧油，油热下葱花爆香，下豆腐蛋液 ·蛋液微凝固，倒入料汁煮至汤汁浓稠如果不是控制食量，我能吃2大盘！真的绝，米饭也可以换成杂粮饭。喜欢的宝宝们可以试试看。