#有多少孩子正在经历生长痛#
7岁的美美上周日晚上突然说膝盖疼，扭了？冷？生长疼？她也说不太清，就是不舒服，走路也有点受影响。
我想是因为她每天游泳2个小时？游泳目前的泳姿（自由泳和仰泳为主）倒不会对膝盖造成劳损，但水会凉。
每天也补充着维生素d 800个单位，奶量稍不足（有时达不到500ml），所以还需要再注意优质钙质的食物多摄入一些，保证钙的充足。
一一排查后可能的原因后
🤔熏艾灸，膏药，把凉气可以排出一些后，做了一次她就觉得缓解多了。
生长痛容易在生长发育迅猛的几年，家长要尤为重视[加油]
