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身体VC急需补救信号❗附VC高手食物图

振豪说健康 2023-10-14 17:02:13

乏力、食欲减退、牙龈出血！这些症状提醒你「该补VC」啦！上班族点外卖或者吃食堂不够多，容易导致维生素C摄入不足，出现上面这些症状，所以需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜中。快收好这份「VC高手食物图鉴」，采购食材补VC时就看它！[赞R]

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