最近有挺多妈妈说宝宝钙要咋选❓有没有可以推荐的。刚好自己最近也要给孩子选一款钙剂。📝花了一周的时间整理了当下6款热门宝宝钙,今天会从钙源、营养成分、含量、口感、产地、性价比、品牌背景等维度进行真实对比,每个数据都经过反复确认。给想要给宝宝补钙的爸爸妈妈做个参考~
⭕️【本篇重点】
1.6款宝宝钙的营养分析
2.宝宝钙怎么选——选钙思路
3.宝宝缺钙的表现
🌈6款热门宝宝钙:
🌟爱乐维婴儿钙锌D3
钙源:柠檬酸钙
钙含量:500mg/10ml
营养成分:钙+锌+D3+k2
📝适合7个月+,每天1次,每次2ml,一瓶大概吃2个月(每天约3.4元)。钙含量高,含D3+K2 有助补钙入骨。无香精、蔗糖、防腐剂。香草味,吃前要先摇匀。
🌟GNC儿童钙镁锌
钙源:柠檬酸钙
钙含量:133mg/10ml
营养成分:钙+镁+锌+D3+接骨木莓+L-赖氨酸
📝适合6个月+宝宝,每次1条,每日1-2次,每条15ml。大概吃1个月。酸甜口味,饭后吃。含有大豆制品,购买前可以询问客服。
🌟艾瑞可钙镁锌
钙源:柠檬酸钙
钙含量:120mg/10ml
营养成分:钙+镁+锌+D3+K1+K2
📝6个月-3岁,1次3ml,1瓶大概吃40天。平时要放在冰箱冷藏。营养成分多,草莓味 有点甜(果糖),可以兑水、辅食一起吃。吃前要摇匀。
🌟inne钙镁锌
🌟迪巧小黄条
🌟ChlildLife大白瓶
‼️篇幅限制,具体看上面图片,这次选的6款宝宝钙都是液体钙,且是大品牌。建议让孩子在晚上吃钙剂,效果比较好。平时让孩子适当晒太阳或也吃一些补钙食物。
🌈宝宝钙怎么选?-思路
✅看钙源及形态
有机钙(如柠檬酸钙💯、葡萄糖酸钙)比无机钙(碳酸钙)更容易吸收
✅是否添加D3、K2、镁、锌成分
D3能帮助钙吸收,K2帮助吸收转化骨钙,同时增加骨密度。
✅注意是否有防腐剂、香精、人工色素等
✅口感好,孩子更容易接受
✅长期补钙,选性价比高的
🌈宝宝可能缺钙的表现:
🔸不易入睡,易惊醒
🔸枕秃多汗,X型腿
🔸情绪容易烦躁,频繁出汗
🔸出牙晚,走路迟,卤门闭合晚
🔸各方面比同龄阶段孩子落后
以上是缺钙的一些表现,如果持续时间比较久的话,建议带宝宝去做儿保‼️