分享一下今日我家宝宝的早餐食谱 [向右R] 山药玉米糊 炒包菜丝 松饼 煎蛋🍳 另外用四神汤煎水，饭后上午时间给孩子代茶饮 装进杯子里大概有180毫升左右。 四神汤是成包的，一份一锅，挺方便的！ 我基本上换季就会给孩子喝，喝个两大包装就👌 平时给孩子调脾胃都离不开粗粮所以经常会吃玉米之类的，昨天去超市看到了山药玉米糊是现成的，也拿回来试试，没想到挺节省时间的，早上时间紧感觉比机器打米糊方便些。 因为之前孩子脾胃不好经常生病，现在给孩子调理脾胃也很注重饮食，也出过一些食谱！大家可多看看笔记。其实我不追求所谓的科学喂养，我做的饭菜都是挺粗的，反正孩子也是吃了。 感觉粗茶淡饭更养脾胃，先调理，后养娃。 追求调理脾胃少生病的可以盯紧我 我们一起云养娃