花生酱西多士🍞|5分钟get神仙减脂早餐

幻桃说美食 2023-10-10 18:15:58
绵软的吐司夹着花生酱🥜 裹上鸡蛋液煎的焦香 外层包裹着浓浓的酸奶 再放点自己爱吃的水果 每一口下去口感都hin丰富 幸福感满足感一整个拉满~🤓 · 今日份DIY意式咖啡搭配的是每日鲜语小鲜语,我最近的新早餐搭子,小绿猫🐈的包装,瓶身上还有猫爪,真的有被可爱到hhh,可爱又好喝,必须夸夸这宝藏轻鲜奶~ 小绿猫鲜奶,每100ml含4.0鲜活乳蛋白,足够一天的蛋白摄入量的同时,还减少了30%的卡路里哦,就是一整个低卡轻负担,对于在身材管理的姐妹们,喝小鲜语正合适! 口感丝滑hin清爽,没有奶腥味,hin好喝,平时直接喝或者也可以像我一样DIY咖啡,上班的姐妹可以带一瓶,用便携式咖啡液,直接倒进瓶内,随身带着方便省时又好喝! · 🧾食材: 吐司🍞、鲜奶🥛、鸡蛋🥚、黄油🧈、红树莓、黑树莓、蓝莓🫐、无花果、酸奶 👩🏻‍🍳做法: //吐司去边,切成小方块 //吐司中间涂抹上花生酱 //1个鸡蛋,放入吐司裹满蛋液 //锅中黄油🧈融化后加入吐司煎至两面金黄 //出锅淋上酸奶,码上红树莓、黑树莓、蓝莓、无花果就👌🏻
0 阅读:2