大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

我不禁感叹，这现代人的生活压力太大了，节奏也快，对人的身体往往会造成损伤。

这不，这几天有几位粉丝朋友在后台私信我说：李医生，最近身体感觉越来越虚了，没什么劲，能坐着就绝不站着，能躺着就不会坐着，啥事都不想干，这该咋办?

其实上述症状，都是身体在给我们敲警钟，提醒我们应该补补了，具体怎么补？

今天给大家分享一个中成药，可能很多人都没听过，叫作百补增力丸。

《本草纲目》中有提到，在宋代，医学家们正是根据《黄帝内经》中关于“肾为先天之本，脾为后天之本”的理论，结合临床实践，创制出了这个药方。其主要目的是补肾健脾，调和人体的阴阳平衡，从而提高生活质量，增强体质。

组成：人参、党参、当归、白芍、苍术、牡丹皮、大黄、半夏、白术、陈皮、厚朴、枳壳、黄芩、附子、山楂、肉桂、黄芪、麦芽、甘草、山茱萸、山药、茯苓、香附、六神曲、泽泻、川芎、棕板、茜草、大蓟、小蓟、谷芽、紫河车、白茅根、栀子、侧柏叶、荷叶、鹿角霜等。

主要功效：

提升阳气——肉桂、附子、鹿角霜、紫河车

平衡阴阳——山茱萸

补充气血——人参、黄芪、党参补气，当归、川芎、白芍补血。

调理脾胃——白术、山药、山楂、麦芽、谷芽、六神曲

去湿化痰——茯苓、泽泻和苍术去除湿气，陈皮、半夏化痰。

清热解毒——黄芩。

行气祛湿——厚朴、香附、枳壳促进气的流动，帮助排出体内的湿气。

有朋友就要问了，怎么判断自己是哪种情况，适不适应这个药呢？下面来讲讲

适用：

肾虚：表现为腰膝酸软、阳痿早泄、遗精。

脾虚：表现为食欲不振、腹胀、便溏。

血虚：表现为头晕、心悸、面色萎黄。

气虚体弱：表现为乏力、气短、面色苍白。

肝血不足：表现为眼干、视物模糊、失眠多梦。

但是要记住，中药的搭配和使用需要根据个人体质和病情来定，最好在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效，擅自用药，是对自己身体的不负责。

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