人到中年，淡然地活着，从容地过着，对一切都不再执着。

一个人总是要学会自我解脱的，否则会活得很苦，解脱之道有许多种，全在内心的领悟。

想不开又能怎样，活下去就得扛着忍着，内心再怎么崩塌，生活还是要继续，你的崩溃又能改变什么，在生活面前，只能妥协与接纳。

只有不断妥协，才能活下去，能忍不能忍都得忍，我们最终都是要臣服于生活的，忍下所有，还要装作若无其事。

你看有几个成年人，脸上是挂着幸福的笑容的，更多的是焦虑与不安，谁不是一脸愁容，为生活愁，为感情愁，为关系愁。

一个愁字，在诠释着一生，我们学会了悄悄地崩溃，又学会了悄悄地自愈，越成熟越安静，越坚强越从容。

我们的内心，终会变得刀枪不入，我们的生活，终会变得波澜不惊。

内心若是平静的，生活自无波澜，一切都在听从我们内心的指挥。

一颗凡心，演绎着烟火人间，谁的生活，能脱离烟火凡尘，我们都是活在欲望中的，为了一日三餐，我们辛勤劳作，为了生活安逸，我们日夜奔波。

人生在世，最缺乏的就是安全感，即便衣食无忧，也会忧虑。

我们害怕贫穷，害怕衰老，害怕不断增长的年龄，人这一生，会有各种各样的怕，唯有修行，才能赶走内心的恐惧。

学会修心，心就不烦了，学会养性，就没脾气了。所谓修行，就是修自己的心，养自己的性，心净了，就不烦了，脾气小了，就不生气了。

带着一颗清净心，慢度时光，慢慢增长的年龄，是一种无声的唤醒，让我们学会了珍惜，也学会了放下，珍惜每一个当下的时光，放下那些身外之物。

我们的年龄，总会给我们带来一些思考，原来变老是那样匆匆，原来一生是那样短暂。

有了思考，就有了提升，总有一件事，会让我们成长，人在痛苦中才会成长，成长是为了摆脱痛苦。

经历的磨难越多，成长的就越快，一个人的成长，一半是被动成长，一半是来自内心的觉悟。成长并非易事，需要经历生活的折磨，和一次次的崩溃。

有些人一辈子都没怎么成长，说明这样的人，一生都很顺遂。一个人只有经历过大风大浪，大悲大喜，才能大彻大悟。