在日常的生活和工作当中，心脏会由于各种原因出现心肌供血不足的情况，从而导致身体出现一系列的症状。 [一R]白天昏昏欲睡、浑身无力、无精打采、老觉得累。 [二R]劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3至5分钟休息后自行缓解，严重时可伴有出汗。 [三R]体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解。 [四R]出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。 [五R]饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。 [六R]夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；熟睡，或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。 ⚠️如果大家有上述症状，平时一定要引起重视，最好能定期去医院检查心脏是否存在供血不足的现象，以免影响身体健康。 [黄色心形R]保护心脏的三种营养物质 [一R]还原型辅酶Q10 辅酶Q10是人体中必备的营养素之一， 人体可以少量合成， 主要参与有氧细胞呼吸， 是线粒体能量代谢过程中非常重要的物质。大部分组织细胞以及95%的能量都需要有氧代谢功能， 因此那些能量需求较高的器官如心脏、肝脏、 肾脏和胰腺 ，辅酶Q10的浓度最高。 [二R]维生素E 维生素E是最主要的抗氧化剂之一。能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。调节机体代谢活动有条不紊地进行， 也起到延缓衰老的作用。 [三R]硒 硒是人体必需的微量元素。可以提高机体免疫能力， 维护心、肝、肺、 胃等重要器官正常功能， 预防老年性心、脑血管疾病的发生。 [可R]VIKpro辅酶Q10就富含泛醇OH、硒、VE，可以很好的帮助我们保护心脏肾脏，平时经常出现心慌心悸，又经常性熬夜加班的人，如果平时很少能均衡饮食也吃不到富含辅酶Q10那些食物，那是有必要去补充辅酶Q10的，保护心脏要趁早！