大家好，我是中医黄威！如今又到了冬季流感新冠病毒肆虐暴发的季节，免疫力强的人或许能安然度过；

但对于免疫力较弱的老人和小孩来说，他们就成了易感人群。

此外，那些身体肥胖的人也因为免疫力相对较差，更容易受到病毒的侵袭。

那么为什么肥胖的人也会成为易感人群呢？

中医认为，肥胖与人体的代谢功能密切相关。肥胖患者往往存在代谢障碍，导致体内湿气、痰浊等病理产物堆积，进而影响气血运行和脏腑功能。

这种代谢不畅的状态会削弱人体的正气，也会导致免疫力降低，使得肥胖者更容易受到外邪（如流感病毒）的侵袭。

所以重点来了，如何提高自身的免疫力？

西医无非叫你多多锻炼，中医呢？中医有什么妙方没有？

中医有一个妙方——玉屏风散；主要是通过扶正固表、益气固卫来实现提高免疫力的效果。

其药方组成也只有3味药：防风、黄芪、白朮

你可不要觉得只有简简单单的3味药，就小瞧了它！虽然它的药材非常简单，但是它的作用可谓是不可小觑！

听药方名字——玉屏风散；就能知道，他就像身体设一道屏风，来抵御外邪。

不仅可以健脾益气、固表止汗、抗过敏，还能增强机体免疫力。

不过，记得一定要在医生的指导下使用，避免自行盲目用药！！！

因为肥胖者往往存在脾弱气虚的情况，身体抵御外邪的屏障薄弱，容易遭受“外风”侵犯。

玉屏风散中的黄芪、白术具有补中益气的作用，能够增强机体防御功能，从而达到扶正固表的目的。

同时，防风能疏散风邪，与黄芪、白术合用，有助于驱散体内的风邪，并固表敛汗。

这样一来，肥胖者的脾肺之气得到充养，卫外之气得以固摄，免疫力自然就得到提升啦。

因此身体免疫功能的提高，有助于抵抗炎症和感染，维持身体健康，从而控制体重。