东莞周边｜天热也可以去的这9条户外路线

最近东莞的气温太高了，感觉快要融化。 喜欢徒步的小伙伴，若周末依旧想去户外走走。 尽量选择一些阴凉轻松的路线，做好防晒解暑措施。 🥵🥵防暑tips 1️⃣夏季多带水🥤，可以适当准备一些冰水，电解质饮料。 2️⃣冷感毛巾，喷雾水壶等黑科技装备准备起来。 3️⃣物理防晒做足，一定要带帽子，打黑胶伞☔，避免太阳直射头部。 4️⃣尽量去有遮阴的地方，不去暴晒的目的地。 5️⃣ 去溪谷玩水要注意安全，不去有安全隐患的地方🚫 🍃下面给大家推荐一些比较合适的路线 ①从化星溪线🌿 简单|6-60岁｜10km 竹林小溪环绕，回归自然野趣。 中午特色竹筒饭，农家灶，可以迟到西瓜冷饮。 下午村头清凉小溪泡脚解暑。 ②肇庆紫云谷💦 简单 6-60岁 玩水为主。 小溪水质清澈见底，透清凉。 景区化管理，水潭多游人不扎堆，安全畅快玩耍。 ③笔架山漂流🌊 简单｜1.3米以上，55岁以下｜5km｜ 趣味溪谷探险，过浮桥，走铁索。 下午畅快漂流，好玩刺激，比古龙峡人少。 ④江门圭峰山🌈 稍有难度｜8-60岁｜8km 沿途绿林成阴，游览天鹅湖，大草坪野餐。 中午可以补充冷饮豆腐花 晚餐打卡地道五洞牛肉超赞。 ⑤肇庆羚羊峡💧 简单 |6-60岁｜11km 上午访文殊村原始瀑布，吃美味河鲜。 徒步沿江栈道徒步，览西江美景。 ⑥花都九龙湖 简单 |6-65岁 |9km 打卡十二星座趣味迷宫 轻松赏山湖美景,爬升少，轻松行走。 ⑦江门圭峰山🌳 稍有难度｜8-60岁｜8km 沿途绿林成阴，游览天鹅湖，大草坪野餐。 中午可以补充冷饮豆腐花 晚餐打卡地道五洞牛肉超赞。 ⑧从化古溪线🍄 乡村小径，醉人竹林，小溪淳淳，水渠挑战，体验十足。 古朴村落，农家午餐，终点有乡村特产。 稍有难度｜8-60岁｜8km ⑨高明茶山🐔 稍有难度｜8-60岁｜13km｜爬升600m 市内郊野，沿溪流而上，沿路植被丰富。 午餐驰名鸡煲，跋山涉水不虚此行。 希望大家夏天也能好好地玩耍山野大自然！ 一起组队去玩也不错哦~大家都是你的徒步搭子。