#家庭健康守护计划##全民科学喂养##医学营养减重门诊#
夏天到了,减肥黄金期,拌菜可以安排起来,食材丰富,爽口且饱腹感强。图2-4再搭配全谷物的主食就是很好的减脂餐,图4-5搭配优质蛋白质和主食。
如果尿酸高的减重人士,调料汁不加蚝油和白糖, 不吃图8
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