这一讲介绍洗鼻子可能引起哪些不良反应，万一出现了不良反应可以怎么处理。

洗鼻子的不良反应和处理方法

一、鼻部疼痛、烧灼感

这是最常见的不良反应，特别是在刚开始做鼻腔冲洗的时候。

处理方法：1.根据网络的教学视频掌握正确的洗鼻子方法。2.更换洗鼻水和洗鼻子的工具，比如高渗的海盐水换成等渗的，洗鼻壶换成喷雾洗鼻器，喷雾洗鼻器换成滴鼻子的盐水。原则上就是降低洗鼻子的力度。随着技术的熟练掌握和宝宝恐惧心理的消除，这个不良反应一般都可以克服。

二、耳部闷胀甚至耳痛

耳部闷胀和耳痛并不代表就是洗鼻子引起了中耳炎，有时候是冲洗力度不合适，水流冲击咽鼓管引起的耳朵闷胀和耳痛。

处理方法：停止鼻腔冲洗，出现耳闷或者耳痛时持续观察，如果宝宝连续2-3天还是有耳闷或者耳痛，那么就去医院检查，排除中耳炎的可能。另外即使真是中耳炎发作，一般也不是细菌性中耳炎，而是中耳积液，也叫分泌性中耳炎，是不需要用抗生素的，可以采取吹口哨，吹气球，嚼口香糖的方法促进咽鼓管开放和耳朵里面的积液排出来。

三、鼻出血

鼻出血往往是小朋友不愿意配合，哭闹扭头等等原因引起，另外冬天空气干燥，洗鼻子引起鼻出血的几率也会增加。

处理方法：暂停鼻腔冲洗，局部压迫止血。一般暂停2-3天可以尝试用雾化喷鼻器洗鼻子。

这里顺便提一下鼻出血的局部止血方法：可以用拇指按压鼻翼，一般3-5分钟就可以止血。按压的姿势如图1，头稍微前倾，稍微低头的样子，不要仰头，更不要平躺在床上，仰头和躺在床上看起来鼻子里面没有流血了，但是血液都从鼻腔后面流进咽喉部了，小朋友都吞进胃里去了，甚至还有引起窒息的风险。