#家庭健康守护计划##医学营养减重门诊##全民科学喂养#步骤 1/小番茄、牛

海语说健康 2023-06-03 21:05:06

#家庭健康守护计划##医学营养减重门诊##全民科学喂养#

步 骤 

1/小番茄、牛油果、豆腐切块,放入盘中

2/另取一碗调汁:加入两片柠檬,酱油,一小勺蜂蜜

3/用勺子按压一下柠檬片,静置一会儿,让蜂蜜、酱油和柠檬的味道充分混合

4/淋汁,再撒一点熟芝麻,开吃

制作的时候记住这几个小tips:

1/选择成熟但不过熟的牛油果,口感会更好哦

2/如果喜欢酸味更浓郁的沙拉,可以增加柠檬的用量

3/如果喜欢更丰富的色彩,还可以增加黄色小番茄

4/最好在制作好后立即食用,新鲜度和口感更佳哦

0 阅读:0