#家庭健康守护计划##全民科学喂养#
图2 在维生素d的研究中发现，基因不太敏感的人群，在vd低于50的时候补充400IU标准量，没有效果。于是补充2000IU，会有改善，遗传大于环境的影响。
图3肥胖也会降低vd的含量。
图4东西方膳食模式对单个基因还是有影响的，比如胆固醇
图6辅酶Q10每天补充100-200mg，可以有效改善胰岛素抵抗
#家庭健康守护计划##全民科学喂养#图2在维生素d的研究中发现，基因不太敏感
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图2 在维生素d的研究中发现，基因不太敏感的人群，在vd低于50的时候补充400IU标准量，没有效果。于是补充2000IU，会有改善，遗传大于环境的影响。
图3肥胖也会降低vd的含量。
图4东西方膳食模式对单个基因还是有影响的，比如胆固醇
图6辅酶Q10每天补充100-200mg，可以有效改善胰岛素抵抗