#甲流康复日记#

#头条创作挑战赛#

#你到40岁才知道的事#

自从有症状开始起到现在已六天了，第一天是晚上喉咙有点痛，自我找原因，估计是傍晚吃了四分之一个烤饼，上火了，但是没有和甲流联系上。

第二天，感觉有点热，脸蛋红扑扑的，去单位保健科开点清凉解毒的药，顺带量个体温，一量有38.5度。又开始回忆怎么会发烧？自我鉴定是早一天换了薄被子冻着了。回家后加了件衣服，路人一般穿一件长袖T恤，一件薄外套。而我呢，保暖内衣，2件羊绒针织衫，一件夹棉皮衣，一共四件，和他们差了两个季节。

家里雪梨有一箱，马上煮一个雪梨，加三颗无花果干，白梅花，枸杞、红枣等等，希望能改善咽痛的症状。喝了后还真有点改善，心中暗暗窃喜。

没想到，咽痛在夜里开始加重，白天没怎么觉得痛，吃食物咽下去也还可以承受，就是晚上睡觉的时候咽口水的时候，那就像刀子割一样，咽得时候，脖子还要用力向前伸下，就如鸭子吃食一样，一夜睡不好。

夜里喉咙实在受不了，于是拿瓶双黄连，想着缓解一下。

晚上盖了厚被子，夜里出了一身的汗，第三天早上人舒服了很多，自我感觉没那么热腾腾了。就是喉咙还是痛得厉害，有点加重的趋势，果断不喝了，估计双黄连是风热感冒一引起的咽痛，我可能是风寒吧。

可是到了晚上，又热腾腾了，脸上红扑扑的，拿家里的体温计量量，还是38.5，其实对于这个温度我还是持怀疑态度，因为这个体温计中间短了一小节，都不知道看哪节了。全身肌肉酸痛，梳梳头发，头皮也是酸痛酸痛的，全身毛孔都耸立起来，想着可能是发烧引起的吧。

第三天夜里还是出了一身汗，早上起床除了咽痛和全身肌肉酸痛之外，感觉体温下来了。很高兴啊，想着家里的体温计不怎么好，买一只吧，去药店问问，水银体温计居然要5.8元一只，想着几年前只有2块钱一只的，经过疫情三年之后，尤其是开放以来，翻倍不止了。“这些奸商，不给他们发财机会”，心里唾弃着他们，不买啦。

到了晚上又开始热腾腾的了，发烧已三天了，咽痛四天了，还出现流涕，鼻塞，干咳症状。这时候我猜是否中了甲流的招了吧？症状怎么这么像，如果冻着了，出出汗就好了，上火的话，喝雪梨水应该也好了。

上网看甲流症状，咽痛，肌肉酸痛，发烧，流涕，鼻塞，干咳，就是体温只有38.5度，据说甲流的话都是39度以上的。

第五天咽痛、肌肉酸痛等症状比前几天好了很多，体温也自我感觉没有了。并且这一天我还预约了中医，准备开点中药调理，说到中药，我近段时间一直喝着中药，是补身体的中药。发烧了我还每天认真地煎药喝药，尽量不吃西药。因为上次新冠阳了之后，也没吃西药，中药一喝，体温就下来了。可是这次好像效果没上次这么好。

我问医生我是否是甲流，医生笑着说：为什么要搞这么清楚，都五天了，症状也改善了。无论是否是甲流，中药也都是这么吃。也对，有时候糊涂点好。

到了今天早上发现其他症状都减轻很多，发烧在反反复复中慢慢没出现。就是鼻涕症状没有改善反而加重，从白转绿。早早起床煎昨天开得清凉解毒的治疗咽痛的中药。

总结一下这几天治疗心得，有正确做法，也有错误的做法。正确得做法就是雪梨汤，有改善咽痛有作用，捂被子降温也有作用。错误的做法就是坚持喝中药，喝原先得甲流以前开来的身体的补中药。我应该在出现发烧症状时马上要停了，把这些药放一边先，去医院开清热解毒、降温的中药。在发烧的情况下喝补身体的中药，很难痊愈的。

这次的甲流，发烧反反复复，咽痛久久不好，鼻涕症状慢慢加重的情况下，我还喝原先得甲流以前的药。甲流不可怕，可怕得是不通过一件事不做出反思。

对这次我得甲流的事，自我检讨，思想和行动上都要跟上形势要求，有变化可以舍弃原先的东西，不要一意孤行坚持老旧的东西，尤其是错误的东西。